枸杞雞蛋羹讓拔罐減肥效果更佳!
拔罐減肥是一種安全有效副作用較小的減肥方法,它是通過疏通全身的經(jīng)脈來達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能,促進(jìn)新陳代謝,從而達(dá)到一個減肥瘦身的目的!通過拔罐減肥的方法在配合上一個合理的拔罐減肥食譜,瘦身的效果會更好!枸杞雞蛋羹就是個不錯的食譜!
枸杞雞蛋羹讓拔罐減肥效果更佳
枸杞雞蛋羹的做法很簡單:枸杞20克,與兩個雞蛋調(diào)勻后蒸熟服用即可。
枸杞性味甘平,歸肝、腎兩經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血的功效。枸杞還具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平的作用,對脂肪肝和糖尿病具有一定的療效。所以,它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。
雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經(jīng),可養(yǎng)血、滋陰、潤燥,用于氣血不足引起的多種癥狀,是扶助正氣的常用食品。對于身體的健康很有幫助,能夠增強(qiáng)脾腎的功能,促進(jìn)新陳代謝!
拔罐減肥和拔罐減肥食譜相結(jié)合,控制好攝入的熱量,在減肥的時候也不把身體的健康給丟掉!并且這個拔罐減肥食譜操作極其簡單,大家可以把它作為拔罐減肥早餐哦!
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