減肥藥如何實(shí)現(xiàn)減肥的?
減肥藥由于標(biāo)榜著不用運(yùn)動(dòng)減肥也不用節(jié)食減肥就能瘦下來,所以很受歡迎!那么減肥藥是怎么實(shí)現(xiàn)減肥的呢?這種減肥方法真的很好嘛?
減肥藥如何實(shí)現(xiàn)減肥的?
提高代謝率的藥物
這些藥物大部分含麻黃鹼,麻黃鹼來自一種叫麻黃的植物,也可由人工制造。麻黃鹼用于治療哮喘已多年,亦是中醫(yī)常用的感冒藥。作為減肥藥,它常與咖啡因混合于同一配方。咖啡因可輕微提高代謝率,而麻黃鹼則有助抑壓食欲,但卻可引致高血壓、心律不規(guī)則、失眠、緊張、手震、癲癇發(fā)作、心臟病和中風(fēng),嚴(yán)重者更會(huì)致死亡。
美國食物及藥物管理局有鑒及此,規(guī)定這些產(chǎn)品每份最多只能含8毫克麻黃鹼,并且不可連續(xù)使用超過7日,長期使用的安全性仍是未知之?dāng)?shù)。
抑壓食欲的藥物
這些藥物部分含有鹽酸苯丙醇胺氫氯化物,這是一種常見于感冒藥物的興奮劑。這類藥物對(duì)于沒有心血管問題、高血壓的人而言尚算安全,但停用該藥物后,仍需控制飲食來防止體重回升。
燒脂藥物
不少人說鉻可燒脂,雖然它與脂肪的代謝息息相關(guān),但只有缺乏鉻的人才會(huì)有脂肪代謝的問題。攝取多于需要量的鉻并不會(huì)加速脂肪的消耗,所以對(duì)本身不缺乏鉻的人根本沒有效,而美國的建議營養(yǎng)攝取量為:成年人每天攝取50至200微克鉻。
俗話說是藥三分毒,所以想減肥的人還是要把身體的健康放在第一位,還是不提倡大家使用減肥藥減肥的!合理的運(yùn)動(dòng)和飲食才是最健康的方法!
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