粗鹽瘦腰法 讓脂肪不再“淡”定

　　瘦腰減肥法門多不勝數(shù)，但無論怎樣，萬變不離其宗，都是要燃燒脂肪促進新城代謝來達到減肥瘦腰的目的。下面小編就為大家推薦一種另類減肥妙招——粗鹽減肥法~

　　粗鹽為海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經(jīng)煎曬而成的結晶，即天然鹽，是未經(jīng)加工的大粒鹽，主要成分為氯化鈉，但因含有氯化鎂等雜質，在空氣中較易潮解，因此存放時應注意濕度。能刺激和促進皮脂腺的分泌,有助于排出體內(nèi)老化物和去除表面死皮層,從而令肌膚得以更新。

　　粗鹽有發(fā)汗的作用，它可以排出體內(nèi)的廢物和多余的水分。

　　在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它涂在腹部。

　　10分鐘后，用熱水把粗鹽沖洗干凈，也可以按摩后再沖掉，然后就可以開始洗澡了。

　　或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗鹽，直接按摩腹部，搓時不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙。

　　粗鹽減肥瘦腰，堅持每天按時進行， 保證讓你要不脂肪被鹽追擊的“淡”定不了。還在等什么，你就等著纖纖細腰瘦出來的那一刻吧。