涂減肥霜瘦身的5個(gè)法則

　　減肥霜是很多女性塑形瘦身的好選擇，配合按摩不僅能有效燃燒脂肪，還能保養(yǎng)皮膚。但是要想減肥霜瘦身效果好，還需注意以下使用法則!

　　一、最佳手法：洗澡后+按摩手法+運(yùn)動(dòng)

　　讓減肥霜效果加倍的使用方法，那就是在剛剛洗完澡后，身體還有溫度的時(shí)候，在需要塑性的部位加強(qiáng)按摩，可以讓血液循環(huán)更好、新陳代謝更快。

　　二、燃脂減肥霜——預(yù)防脂肪細(xì)胞增大，加強(qiáng)燃脂

　　適用對(duì)象：全身肥胖型，腰部有贅肉

　　三、加分用法：早上出門(mén)前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作時(shí)的活動(dòng)量，無(wú)形中也能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的功效;還有更勤快點(diǎn)的，再搭配燃燒脂肪的褲襪等產(chǎn)品效果更佳。

　　四、要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每周一至兩次在身體局部涂擦，同時(shí)作局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使之滲入皮膚角質(zhì)層，如果能在使用前用干式按摩則更有效。

　　五、一般來(lái)說(shuō)，減肥霜在使用后幾分鐘就開(kāi)始起效，可以持續(xù)數(shù)小時(shí)。平均有效作用時(shí)間為兩天，減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細(xì)胞把貯存的脂質(zhì)排出去，進(jìn)入血液循環(huán)，將其消耗。

　　減肥霜只有使用方法正確，才能有好的效果，上述為大家介紹的方法，大家一定要遵守哦!