10歲男孩重達(dá)106斤患脂肪肝 醫(yī)生說減肥刻不容緩

　　每年的暑假里多的家長都會帶著孩子去醫(yī)院咨詢減肥相關(guān)事宜，據(jù)報道近日南京某醫(yī)院報出一個10歲的孩子體重已經(jīng)高達(dá)106斤，經(jīng)檢查這個孩子已經(jīng)得了脂肪肝，他一頓可以吃掉全家桶，醫(yī)生說這樣的孩子很容易讓肥胖導(dǎo)致出現(xiàn)三高!孩子減肥刻不容緩!

　　10歲的小胖墩得了脂肪肝，醫(yī)生講孩子減肥已經(jīng)刻不容緩!

　　記者看到了一位名字叫做平平(化名)的胖小子，孩子今年10歲，平時特別愛吃東西，特別是油炸食品和冷飲，而且還不愿意動，一動就喊累。就在前兩天，平平早上起得晚，中午喊著餓了，一下子一個人吃了一個洋快餐的全家桶。

　　記者看見，平平已經(jīng)出現(xiàn)了雙下巴，胳膊明顯比平常的孩子粗了一圈，小肚子腆了起來。經(jīng)過檢查，報告上顯示孩子身高為149厘米，體重卻達(dá)到了106斤。醫(yī)生卻為孩子開出了血液檢查單和B超檢查單，外婆非常不解，孩子就是胖了一點，怎么還要查血做B超?但是隨后的檢查的結(jié)果讓家人嚇了一跳，檢查顯示，平平的血脂已經(jīng)超過了正常水平，而且患上了“脂肪肝”，如果再不進(jìn)行干預(yù)，孩子的體重不但會繼續(xù)增加，血脂還會在血管、肝臟中慢慢地堆積，加劇脂肪肝!醫(yī)生告誡平平的家長，孩子減肥已經(jīng)是刻不容緩的事情了。

　　肥胖的孩子需要進(jìn)行飲食和運(yùn)動方面的干預(yù)，李主任制定出了計劃：建議孩子每天看電視和打游戲時間不超過2小時;平時步行上下樓梯;晚飯后家長陪孩子進(jìn)行30分鐘以上的散步。上學(xué)期間，上學(xué)放學(xué)提前一站下車步行至學(xué)校;鼓勵孩子做家務(wù)，鍛煉自理能力;鼓勵孩子上好每節(jié)體育課;每周兩次飯后慢跑20-30分鐘，以后可逐漸增加到40分鐘;選擇孩子喜愛的體育活動，周末和孩子一起運(yùn)動時間不少于30分鐘。

　　醫(yī)生建議：孩子減肥要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，爸爸媽媽可以對孩子的飲食做如下要求：1、要求孩子少吃冷飲。冷飲包括冰激凌、雪糕、飲料等等，含糖量很高;2、限制孩子進(jìn)食高熱量的食物。如薯片、糖果等高能量零食;3、多吃瓜果蔬菜。如黃瓜、西紅柿等含有豐富維生素C;4、夏季飲食宜清淡。