男士肥胖的原因有哪些?

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  雖說男士不喜歡“骨感美”,但是過于發(fā)胖的身材也并不好看,至少你不希望要借助鏡子才能系上褲腰帶。男性和女性最容易發(fā)胖的部位有所不同,男性朋友最擔心的是有一個啤酒肚。話說男士肥胖的還是比較少的,那么造成男士肥胖的原因都有什么呢?

  1、在情緒不佳的時候,男性們往往會以暴飲暴食以及飲酒的方式來緩解煩躁的情緒。

  2、長時間坐在辦公桌前,并且運動量很少的情況下就容易產(chǎn)生肥胖。

  3、通常男性的體內(nèi)有300億左右的脂肪細胞,并且會隨著年齡的增長,這些細胞也會加重,所以幾乎是所有的男性在30歲以后,體重就會比以前重一些。另外由于基因和荷爾蒙,以及新陳代謝變慢的原因,使提男性的腹部容易發(fā)胖。

  4、有一句話“心寬體胖”,人們認為身體變胖是由于無憂無慮的心境造成的,從心理學的角度來看,這種說法是有一定道理的。很多男性在結(jié)完婚會都會像氣球一樣膨脹起來,這可能是因為有老婆的操勞,自己省去了很多對生活瑣事的煩心。

  這些原因就是男士朋友發(fā)胖的原因,在減肥瘦身的時候,要先了解肥胖的原因,只有了解了原因,才能對癥下藥!

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