奶茶的危害 經(jīng)常喝這種飲料小心發(fā)胖

　　奶茶是現(xiàn)在很多年輕人都愛(ài)喝的一種飲料，路邊的奶茶店特別多，不管是夏天還是冬天，生意都很好。奶茶的危害是什么?大量的喝奶茶不利于身體健康，特別是很多劣質(zhì)奶茶，更是傷害身體。建議自己泡會(huì)更好，奶茶的泡法是什么?一起來(lái)看!

　　奶茶的危害

　　奶茶的危害1：容易發(fā)胖

　　喝奶茶很可能導(dǎo)致肥胖，因?yàn)槟滩璨粌H是牛奶和茶，還有很多糖和奶精。這些物質(zhì)熱量很高，喝一杯奶茶會(huì)增加很多熱量。因此，如果你經(jīng)常喝奶茶，很容易發(fā)胖，而且脂肪通常會(huì)在你的胃上生長(zhǎng)。

　　奶茶危害2：容易引起冠心病

　　雖然現(xiàn)在有些茶聲稱不含奶精，但大多數(shù)茶都含有。牛奶香精是植物脂肪粉和其他成分的合成物質(zhì)。它含有許多化學(xué)物質(zhì)。如果你經(jīng)常喝它，它會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)造成一些傷害，并可能增加患冠心病甚至癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　奶茶危害3：易引發(fā)心血管疾病

　　奶茶含有大量的糖、脂肪酸和反式脂肪酸，對(duì)心血管系統(tǒng)有害。它們?cè)黾恿巳梭w的膽固醇含量，使血液濃度升高，血壓、血糖和血脂都會(huì)升高，患心血管疾病的幾率也可能很大。可以說(shuō)危害非常嚴(yán)重。

　　奶茶危害4：影響兒童智力發(fā)展

　　雖然奶茶的精華和色素是按照國(guó)家食品添加劑標(biāo)準(zhǔn)添加的，但過(guò)量飲用是有害的。尤其是小孩子。特別是對(duì)于兒童的智力發(fā)展和行為健康。

　　奶茶危害5：高血壓加重

　　高血壓婦女不能喝奶茶，這主要是由于奶茶中存在一些不利成分。奶茶中的反式脂肪酸能增加血液粘度和凝聚力，容易導(dǎo)致血栓形成，特別是對(duì)于血管壁薄弱的老年人。

　　奶茶危害6：誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥

　　一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常喝咖啡會(huì)讓你精力充沛，提高記憶力，但經(jīng)常喝咖啡會(huì)對(duì)身體有害。喝比你習(xí)慣的咖啡多，會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似劑量的興奮劑，會(huì)引起神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于有焦慮癥傾向的人來(lái)說(shuō)，咖啡因會(huì)導(dǎo)致癥狀?lèi)夯?，如手掌出汗?a target="_blank">心悸和耳鳴。

　　小編結(jié)語(yǔ)：看了文章大家應(yīng)該已經(jīng)了解了，常喝奶茶對(duì)于身體的傷害是很大的，雖然說(shuō)奶茶很好喝，但是大家偶爾喝一次就可以了，這樣身體還能夠把其中的有害物質(zhì)給代謝掉，但是如果長(zhǎng)期喝，奶茶中的有害物質(zhì)就會(huì)堆積在體內(nèi)，危害很大。