瘦身精油有副作用嗎，分享瘦身精油的利弊

用精油按摩瘦身，相信很多朋友現(xiàn)在都在用做，朋友們也知道精油是一種很嗯好的護膚，減肥產(chǎn)品。那么純正的精油產(chǎn)品是可以起到平衡油脂分泌，調(diào)理肌膚，減少細小皺紋，有護發(fā)，驅(qū)蚊蟲的作用。那對于一些不是很了解這方面的朋友，又知道精油對身體有沒有傷害，下面我們就來了解一下它的利弊。

瘦身精油的原理依據(jù)

(a)改善循環(huán)系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)包括動脈、靜脈和淋巴系統(tǒng)，其中動脈能吸進氧氣養(yǎng)份，靜脈可以排除二氧化碳及水份，而淋巴系統(tǒng)則能排除廢棄物。動脈及靜脈靠心臟這個機器運轉(zhuǎn)，而淋巴必需靠呼吸及運動方可流動，所以循環(huán)代謝不良時，很容易造成肥胖。

檸檬是循環(huán)系統(tǒng)的絕佳補藥，使血液暢通，同時對蜂窩組織炎也有相當大之助益。葡萄柚:能刺激淋巴腺，滋養(yǎng)組織細胞，幫助液體流動。

(b)能量轉(zhuǎn)換必需要有大量的氧，才能燃燒脂肪。按摩主要是針對快速肌而言，因快速肌耗氧性高，頻率快，所以按摩時速度要快，方可達到減肥效果。

葡萄柚是通過刺激膽汁分泌，以達到消化脂肪的目的。姜:可以改善血液中過高之膽固醇，而達到消耗脂肪之效果。肉桂:可令循環(huán)系統(tǒng)暢通，以利能量之轉(zhuǎn)換。

(c)肌肉緊實長期缺乏運動，造成數(shù)千萬條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產(chǎn)生松弛。

迷迭香可使肌膚緊實，有彈性。羅勒:可令肌膚光滑、細致，對下垂、松垮之肌膚，有緊實之功效。肉桂:對肌膚有溫和之收斂效果，能幫助松垮的肌膚達到緊實的目的，對全身的肌肉有緊實調(diào)理的效果。

瘦身精油是由植物產(chǎn)生的，并且大多數(shù)是液態(tài)的具有揮發(fā)性的有機混合物，具有香氣。精油以游離態(tài)的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹干中，它具備調(diào)節(jié)溫度和預(yù)防疾病的保護功能，所以我們可以利用精油的這項特質(zhì)在生活中驅(qū)逐害蟲以及保健身體。

功效

1.促進人體的血液循環(huán)，促進人體的新陳代謝，同時還具有非常好的排毒功效，有助于人體排毒燃脂瘦身。

2.在泡腳的熱水中滴入幾滴瘦身精油，可以達到活血經(jīng)絡(luò)的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

3.快速滲入肌膚組織，使身體得以更快更全面的吸收營養(yǎng)，從而達到消除脂肪、咬肌、雙下巴、嬰兒肥、緊致肌膚等效果。

副作用

精油是取自于天然的植物之中，作用與人體的時候，只是對于皮膚或是淺層的組織尤其效果，以及安神的作用或是養(yǎng)顏，但是對于深層的骨組織沒有影響，可以放心使用。需要注意的是:首先就是瘦腿的精油也是精油之中的一種，是由一系列的植物提取而成，是植物的精華所在，所以尤其強大的作用，當前您使用有效。但是要注意用法與用量??害怕不長個子這是沒有必要的，他的作用在于燃燒您的脂肪使您的脂肪比較快速的代謝，對于骨組織沒有直接的影響，注意使用一段時間之后可以暫時的停止，任何化妝品都是有其局限性的。

現(xiàn)在就為大家講解到這里，其實現(xiàn)在大家也了解到了，這個其實就跟吃飯，工作，是一樣的，飯吃多了胃受不了要胃痛，工作久了時間加班長了，人的體力就跟不上，累。那么使用精油上一個道理，量用過了對身體沒有多少好處，只能把瘦身精油用到適量才能達到完美的瘦身效果。