中醫(yī)湯藥減肥的方法有哪些 哪些中醫(yī)湯藥滋補又減肥

減肥一直人們比較關(guān)注的話題，生活中減肥的方法有很多，有運動減肥的方法，有食療調(diào)節(jié)的方法，還有吃減肥藥減肥的方法等等，其實中醫(yī)上也有減肥的方法，下面，給大家介紹一下中醫(yī)里能減肥的湯藥，希望對大家減肥有幫助，我們一起來看看。

1、中醫(yī)湯藥減肥

黃芪白芷湯

此湯主治單純性肥胖癥。最大的特點是副作用少，療效較為穩(wěn)定，服用較為方便。具有化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經(jīng)四個大方面的療效哦。

材料：黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。

平陳湯

原料：75克擯榔、15克厚樸、7.5克酒軍、15克青皮、15克蒼術(shù)、15克半夏、15克云苓、15克殼、10克白芥子、15克焦楂。

做法：將以上原料放入鍋中煎服，每天1劑，早晚各服1次。

適合人群：脾虛濕盛型肥胖病人群。

荷術(shù)湯

原料：適量荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草以及甘草。

做法：將以上原料放入鍋中用水煎服。

適合人群：高脂血癥、高血壓型肥胖癥人群。

袪瘀消脂湯

原料：制大黃6g、枳實9g、甘草6g

做法：加入600ml清水共同煎煮，煮沸后改以小火繼續(xù)煮約20分鐘，即可熄火，取藥汁待溫飲用。

減肥功效：肥胖、血脂肪過高、口干舌燥、腹脹、煩躁、宿便、便秘。

防己黃芪湯

此湯具有防風(fēng)作用，尤其適合結(jié)實型肥胖癥患者哦。

材料：防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。并且用此湯配合防風(fēng)通圣散治療，堅持半年，那些肌肉結(jié)實型肥胖癥就會瘦下來哦。

三花減肥湯

原料：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷葉。

做法：先將以上原料研成末，每天服用1包，每天2-3次，注意是用80-100攝氏度的水沖泡。

適合人群：單純型肥胖癥人群。

消痰健脾湯

原料：9克枳實、9克白芥子、9克防己、9克杏仁、12克白術(shù)、12克茯苓、12克大腹皮、15克冬瓜皮、15克澤瀉、15克赤小豆、6克法夏、5克陳皮、10克川骨皮。

做法：將以上原料放入鍋中煎服，每天1劑，早晚各1次。

適合人群：脾虛痰盛型肥胖癥人群。

竹葉黃芪湯

原料：竹葉10克，川芎、甘草各6克，當(dāng)貝、白芍、黨參各15克，半夏12克，石膏先煎、熟地、麥門冬、黃芪各30克。水煎服，每日2次。主治產(chǎn)后多食肥胖癥。

做法：氣虛明顯者重用黃芪、黨參；氣郁者加佛手、香附；缺乳或乳少者加桔梗、皂角刺、赤小豆；乳汁清稀自出者加五味子、芡實；干嘔加沙參、蘆根；大便困難者加肉沖蓯蓉、杏仁、玄參；身痛者加桂枝、大棗、雞血藤。日服1劑，分2次服。

桃紅四物湯

原料：當(dāng)歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，紅花6克，云苓15克，豬苓、澤瀉、白術(shù)、桂枝、貝母各9克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖。

2、中醫(yī)減肥茶

1、山楂首烏茶：

材料：山楂15克、何首烏15克;

做法：將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再煎煮1小時，然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。

2、桔皮茶：

材料：桔皮或橙皮若干，茶葉5克;

做法：把桔皮、橙皮切好，加茶葉同泡即飲。

3、姜醋紅糖茶：

材料：生姜10克，醋5克、茶葉5克，紅糖5克;

做法：姜片用醋用米醋浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時加紅糖，這茶對食滯胃寒的人特別合適，紅糖可用蜜糖代替