黃斑疾病患者越來越多，因此，黃斑疾病的護(hù)理就顯得更為重要。這就要了解清楚具體的黃斑疾病的護(hù)理措施，因?yàn)辄S斑疾病的危害對我們每個(gè)家庭來說影響也是很大的。下面由專家為大家詳細(xì)介紹黃斑疾病的護(hù)理措施。
黃斑疾病的護(hù)理：
1.避免長期過量接觸輻射線：長期接觸長波紫外線輻射，可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展，所以要避免在強(qiáng)烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。
2.避免過度視力疲勞：用眼應(yīng)以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。盡量不要長時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。
3.堅(jiān)持定期按摩眼部是常見的黃斑疾病的護(hù)理方法：可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。
通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。
以上介紹的就是黃斑疾病的護(hù)理方法，日常的護(hù)理可以緩解黃斑疾病的病情。對黃斑疾病的護(hù)理不能掉以輕心，一定要用心做好。希望大家能夠早日康復(fù)、健康愉快!
