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地圖舌反復(fù)發(fā)作怎么辦

發(fā)布時間: 2017-05-03 11:40:49

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地圖舌反復(fù)發(fā)作怎么辦?疾病如果一直反復(fù)發(fā)作的話,肯定是有一定的原因的。一方面可能是和患者的生活習(xí)慣有關(guān)系,再就是和患者的工作環(huán)境等等有關(guān)系,患者只有盡可能的避免疾病的發(fā)病因素,才會免受疾病的頻繁侵襲,那么,我詳細的說一說地圖舌反復(fù)發(fā)作怎么辦。

首先,地圖舌患者在生活中的飲食一定要注意,下面的這些食物是禁止食用的:

1、辛辣食物,如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應(yīng)忌口。

2、少吃零食。

3、不吃膨化食品。

4、不吃冷飲冰凍的食品。

5、不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物。如:油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串。

地圖舌患者在平時的飲食中,可以多食用以下食物:

1、應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物,如:小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆制品。

2、要在飲食和護理方面多注意。首先地圖舌的出現(xiàn)和營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān),有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦豬肉等,其中鋅含量較多,對地圖舌的好轉(zhuǎn)也有幫助。

3、水果、蔬菜應(yīng)多吃,特別是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含維生素種類多的果類。

4、面色蒼白或萎黃,兼有地圖舌者,應(yīng)給孩子吃一些能夠健脾益氣的食品,如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗,既能健脾益氣,又能和胃,這些食品可以做成粥服用,一方面小兒服用方便,容易接受,另一方面可以溫養(yǎng)脾胃,健脾益氣。

最后,地圖舌患者要保持口腔衛(wèi)生,用軟毛牙刷刷牙,同時應(yīng)做到合理飲食,注意多吃富含維生素的食物,如新鮮水果、動物肝臟等,必要時可直接服用復(fù)合微生素B。調(diào)節(jié)情緒也是非常重要的,因為情緒緊張或過于激動都可能誘發(fā)地圖舌。

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