怎樣能更好地預(yù)防前列腺膿腫

怎樣能更好地預(yù)防前列腺膿腫?前列腺的疾病現(xiàn)在真的很常見，很多的男性都是因?yàn)槠綍r(shí)生活不規(guī)律得了前列腺膿腫的疾病，但是不知道是不是能預(yù)防這個(gè)疾病，那么，下面我們一起聊下怎樣能更好地預(yù)防前列腺膿腫吧。

對于前列腺膿腫患者來說，及早治療很重要，但是對于健康人來說，做好生活中的預(yù)防很重要，如避免久坐、防止受寒、適量飲水、生活規(guī)律等等。

前列腺膿腫高發(fā)地區(qū)患者和疾病低發(fā)區(qū)患者的飲食結(jié)構(gòu)是有明顯差別的，前列腺膿腫低發(fā)區(qū)的患者中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品較多，而高發(fā)區(qū)則剛好相反，這種現(xiàn)象恰好能提示食物中的脂肪是發(fā)生前列腺膿腫的可能原因之一。

避免久坐：經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，對預(yù)防前列腺膿腫也會(huì)起到一定的作用。

絕對忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。也不可過勞過度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無力，容易引起前列腺膿腫。

過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活：性生活不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜，避免前列腺膿腫的發(fā)生。

少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難，誘發(fā)前列腺膿腫。