預(yù)防前列腺膿腫的七大注意事項

預(yù)防前列腺膿腫的七大注意事項是什么?男性最擔(dān)心自己會前列腺出現(xiàn)問題，因為前列腺出現(xiàn)問題影響正常生活的患者不少，所以就想提前的進(jìn)行預(yù)防，那么，下面我們一起了解下預(yù)防前列腺膿腫的七大注意事項吧!

1、避免久坐：經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。加強體育鍛煉。加強體育鍛煉能夠增強體質(zhì)、增強機體的免疫力和抵抗力，對預(yù)防前列腺膿腫也會起到一定的作用。

2、不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)前列腺膿腫，因此，一定要做到有尿就排。

3、絕對忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。也不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起前列腺膿腫。

4、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，會分泌較多的汗液，加上陰部的通風(fēng)條件差，就非常容易藏污納垢，局部細(xì)菌通常會乘虛而入，這樣就會造成性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大，前列腺膿腫等，因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺膿腫的一個重要環(huán)節(jié)。

5、過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活：性生活不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜，避免前列腺膿腫的發(fā)生。

6、防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，了解前列腺膿腫的預(yù)防方法有哪些是很重要的，前列腺膿腫患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

7、適量飲水：飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水，預(yù)防前列腺膿腫。

前列腺膿腫高發(fā)地區(qū)患者和疾病低發(fā)區(qū)患者的飲食結(jié)構(gòu)是有明顯差別的，前列腺膿腫低發(fā)區(qū)的患者中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品較多，而高發(fā)區(qū)則剛好相反，這種現(xiàn)象恰好能提示食物中的脂肪是發(fā)生前列腺膿腫的可能原因之一。