如何預(yù)防黃斑囊性水腫?相信這是很多患有黃斑囊性水腫病癥的患者都非常想了解的事情，其實(shí)導(dǎo)致黃斑變性的原因有很多，如環(huán)境污染、長(zhǎng)期暴露紫外線、吸煙等因素有關(guān)，所以說(shuō)老年人只是患病群體之一，很多年輕人也不能忽視這種眼病。
下面就由我院的眼科專家來(lái)為大家介紹一下預(yù)防黃斑囊性水腫的方式方法。
如何預(yù)防黃斑囊性水腫：
很多人都以為黃斑變性是老年人才會(huì)發(fā)生的眼病，其實(shí)導(dǎo)致它的原因有很多，不光是老年人、年輕人、甚至是新生兒都有可能會(huì)出現(xiàn)這種眼部問(wèn)題。我們對(duì)于黃斑囊性水腫預(yù)防要慎重，從它的癥狀角度預(yù)防它才能及時(shí)消除安全隱患。
1、建議補(bǔ)充多種具有抗氧化能力，尤其富含葉黃素、玉米黃素的保健苭品。多中心臨床研究表明，長(zhǎng)期服用含葉黃素、微量元素鋅和多種維生素、不飽和脂肪酸等，有助于防止黃斑變性的發(fā)展。
2、由于蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物質(zhì)，如微量元素、多種維生素，葉黃素等，因此，建議多吃蔬菜水果。
魚類含有多量的不飽和酸，有較強(qiáng)的抗氧化能力，建議多吃。
3、研究表明黃斑變性的發(fā)生與高血壓、高血脂相關(guān)，因此，要積極預(yù)防高血壓、高血脂，少吃過(guò)于油膩的食品，加強(qiáng)鍛煉，有助于預(yù)防黃斑變性或減緩其發(fā)展。研究表明，吸煙與黃斑變性的發(fā)生有非常明確的相關(guān)性，因此，建議戒煙。
如何預(yù)防黃斑囊性水腫?想必各位患者已經(jīng)通過(guò)上述的介紹對(duì)預(yù)防黃斑囊性水腫的方法有了相應(yīng)的了解，希望對(duì)您在治療黃斑囊性水腫病癥時(shí)能有所幫助。
專家提醒您，遺傳也是導(dǎo)致它出現(xiàn)的原因之一，因此新生兒或者有家族病史的人群應(yīng)該多帶孩子進(jìn)行這方面的眼部檢查才可以。
