鼻炎的表現多種多樣。從鼻腔粘膜的病理學改變來說，有慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎等;從發(fā)病的急緩及病程的長短來說，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，雖發(fā)病緩慢，病程持續(xù)較長，但有特定的致病原因，因而便有特定的名稱，如變態(tài)反應性鼻炎(亦即過敏性鼻炎)、藥物性鼻炎。
1、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年，久治不愈，已喪失治愈的信心。去年偶得一方：配制鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月后，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷為萎縮性鼻炎，她自創(chuàng)一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正。
3、大蒜治鼻炎
我患鼻炎，經多年醫(yī)治，無明顯效果。時好時患。經中醫(yī)大夫介紹一方治愈，后介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
4、絲瓜藤治副鼻炎
我是位副鼻竇炎患者，曾采用多種方法治療效果不佳。后偶得一方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續(xù)數日可治愈。
5、冷水治鼻炎
1975年我得了鼻竇炎，很嚴重。兩天一瓶滴鼻凈還不夠，只要停藥，鼻孔立刻不通氣。長時間治不好。這時一位張大夫說了一個偏方：洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅持。我用這個冷水療法10天，鼻竇炎好了。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。
6、紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻涂上藥膏，每次以涂滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無后遺癥。
7、慢跑治好了我的鼻炎
我今年49歲，30多年前，因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此，鼻腔不通，什么味兒都聞不到，還經常頭痛。的我吃過各類鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，做過穿刺，還做過手術，但都沒起太大的作用。1985年，一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了?，F在，我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅持，就連上下班都改騎車為步行了。
8、滴香油治過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎七年，一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴重時根本無法入睡。去年偶得一方：滴香油。試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。
9、自治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎多源于感冒。棄藥取鍛煉可自愈。
方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水與鼻腔粘膜充分接觸，然后將水呼出，如此反復進行，持續(xù)1一3分鐘(可抬頭換氣)，洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，連感冒也銷聲匿跡了。
10、按摩眼框可治鼻炎
我30多歲時得了鼻炎，實難忍受，打針吃藥都未見效。俗話說：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指試著按摩眼睛周圍。
當按摩到眼睛下邊的眼框骨時，就覺得鼻腔內簌地響了一下并有些輕松感，所以我就在這個部位下了功夫。經過一段時間，真的解除了我的痛苦。40多年過去了，從未復發(fā)過。我曾把此法告訴過別人，效果也都很好。
做法是：雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少于兩次，堅持一段時間即可生效。
舌下脫敏治療鼻炎通常無法完全根治，但能顯著緩解癥狀并減少復發(fā)。該療法通過長期調節(jié)免疫反應發(fā)揮作用，有效率約為70％-80％，效果受過敏原種類、治療規(guī)范性和個體差異等因素影響。 1、免疫調節(jié)機制： 舌下脫敏治療通過舌下含服過敏原提取物，刺激機體產生免疫耐受。這種調節(jié)作用主要針對特異性免疫球蛋白E，可降低其對過敏原的敏感性。治療需持續(xù)3-5年，過程中免疫系統(tǒng)逐漸適應過敏原刺激。 2、過敏原特異性： 治療效果與過敏原種類密切相關。對塵螨、花粉等單一過敏原引起的鼻炎效果較好，有效率可達80％以上。但對多重過敏或非IgE介導的鼻炎類型效果有限，可能與免疫應答通路差異有關。 3、治療規(guī)范性： 需嚴格遵循遞增劑量和維持劑量方案。初期每周遞增劑量，后期每月維持治療。臨床觀察顯示，堅持完整療程的患者癥狀改善率比中斷治療者高40％，復發(fā)率降低50％。 4、個體差異影響： 兒童治療效果優(yōu)于成人，12歲以下患者癥狀緩解率比成人高15％-20％。遺傳因素也會影響療效，攜帶特定HLA基因型的患者免疫應答更顯著。部分患者可能出現局部舌下瘙癢等輕微反應。 5、聯(lián)合治療必要性： 治療期間需配合環(huán)境控制措施，如使用防螨寢具、空氣凈化器等。中重度患者可短期聯(lián)用鼻用糖皮質激素或抗組胺藥，但需在醫(yī)生指導下調整方案。定期進行鼻分泌物嗜酸性粒細胞檢測可評估療效。 建議保持居家環(huán)境清潔，定期晾曬被褥，避免接觸寵物皮屑等常見過敏原。適當進行游泳等有氧運動可增強呼吸道抵抗力，飲食上可增加富含維生素C的果蔬攝入。治療期間每3-6個月需復查血清特異性IgE水平，根據檢測結果調整治療方案。出現鼻塞加重或并發(fā)鼻竇炎時應及時復診。
早上醒來頻繁流鼻涕可能是過敏性鼻炎或血管運動性鼻炎的表現。常見誘因包括冷空氣刺激、塵螨過敏、鼻黏膜敏感、慢性鼻竇炎、自主神經功能紊亂。 1、冷空氣刺激： 清晨氣溫較低時，冷空氣直接刺激鼻黏膜會導致血管擴張和分泌物增多。這種情況多見于冬季，可通過佩戴口罩保暖緩解，若伴隨打噴嚏需警惕過敏性鼻炎。 2、塵螨過敏： 臥室塵螨濃度較高時，過敏體質者接觸8-10小時后會出現鼻黏膜水腫反應。典型表現為晨起連續(xù)打噴嚏、清水樣鼻涕，需要定期除螨并使用抗組胺藥物控制癥狀。 3、鼻黏膜敏感： 非特異性鼻黏膜高反應性患者在體位改變時易出現神經反射性流涕。這類情況鼻涕量少且持續(xù)時間短，保持室內濕度50％-60％可減輕癥狀。 4、慢性鼻竇炎： 鼻竇炎癥導致夜間分泌物蓄積，晨起體位變化時經后鼻孔流出。常伴有黃膿涕、面部脹痛，需通過鼻竇CT明確診斷后采用鼻腔沖洗配合抗生素治療。 5、自主神經紊亂： 副交感神經興奮性增高會引起血管舒張和腺體分泌亢進。常見于更年期或長期熬夜人群，表現為晨起突發(fā)性流清涕，建議保持規(guī)律作息并適當鍛煉。 建議每日用生理鹽水清洗鼻腔，避免接觸寵物毛發(fā)等過敏原。飲食上減少牛奶、海鮮等易致敏食物攝入，適當補充維生素C增強黏膜抵抗力。保持臥室通風干燥，床單被罩每周用60℃以上熱水清洗。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現頭痛、嗅覺減退等情況，需及時進行鼻內鏡和過敏原檢測。
過敏性鼻炎常用藥物主要有抗組胺藥、糖皮質激素鼻噴劑、白三烯受體拮抗劑、減充血劑、免疫調節(jié)劑五類。 1、抗組胺藥： 通過阻斷組胺H1受體緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。常用第二代口服藥物如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定，具有中樞抑制作用小的特點。鼻用抗組胺藥如氮卓斯汀鼻噴劑起效更快，適用于突發(fā)癥狀控制。 2、糖皮質激素鼻噴劑： 作為中重度過敏性鼻炎的一線用藥，能有效抑制炎癥反應。常用布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等，需連續(xù)使用1-2周達最佳效果。正確噴藥姿勢為交叉手噴藥，避免直接噴向鼻中隔。 3、白三烯受體拮抗劑： 針對白三烯介導的炎癥通路，特別適合伴有哮喘的過敏性鼻炎患者。代表藥物孟魯司特鈉需每日規(guī)律服用，可改善夜間鼻塞癥狀。與抗組胺藥聯(lián)用具有協(xié)同效應。 4、減充血劑： 鹽酸羥甲唑啉等鼻用減充血劑能快速緩解鼻塞，但連續(xù)使用不超過7天，避免反跳性鼻充血。兒童患者建議選擇濃度較低的劑型，老年人需警惕升高血壓風險。 5、免疫調節(jié)劑： 對于常規(guī)藥物控制不佳的重度患者，可考慮奧馬珠單抗等IgE單抗治療。舌下含服免疫療法適用于塵螨過敏者，需在醫(yī)生監(jiān)督下進行3-5年脫敏治療。 過敏性鼻炎患者日常需保持室內清潔，使用防螨床品，花粉季節(jié)減少外出并佩戴防護口罩。飲食可適當增加富含維生素C的柑橘類水果和富含omega-3脂肪酸的深海魚，避免辛辣刺激食物誘發(fā)癥狀。鼻腔沖洗可清除過敏原，建議每日1-2次使用生理鹽水沖洗。規(guī)律有氧運動如游泳、瑜伽有助于改善鼻黏膜血液循環(huán)，但需避免冷空氣刺激。癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)哮喘時應及時復診調整治療方案。
慢性單純性鼻炎可能由環(huán)境刺激、免疫功能異常、鼻腔結構異常、反復感染、過敏反應等原因引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術治療、生活方式調整等方式治療。 1、環(huán)境刺激： 長期暴露于粉塵、煙霧、干燥空氣等刺激性環(huán)境中，可能導致鼻黏膜慢性充血腫脹。改善生活環(huán)境是基礎治療手段，建議使用空氣加濕器并避免接觸二手煙。 2、免疫功能異常： 機體免疫功能紊亂可能引發(fā)鼻黏膜持續(xù)性炎癥反應。這種情況常伴隨鼻塞、分泌物增多等癥狀，可考慮使用免疫調節(jié)劑進行治療。 3、鼻腔結構異常： 鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大等解剖學異常會阻礙鼻腔通氣功能。這類患者往往有持續(xù)性單側鼻塞表現，嚴重時需通過鼻中隔矯正術等手術干預。 4、反復感染： 病毒或細菌的反復感染會導致鼻黏膜防御功能下降。患者可能出現黃膿鼻涕伴頭痛等癥狀，急性發(fā)作期需進行抗感染治療。 5、過敏反應： 過敏體質者接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻黏膜會發(fā)生變態(tài)反應性炎癥。這類患者常伴陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕，需進行過敏原檢測及脫敏治療。 慢性單純性鼻炎患者日常應注意保持鼻腔清潔，可每日用生理鹽水沖洗鼻腔2-3次。飲食上多攝入富含維生素C的蔬果，避免辛辣刺激性食物。適度進行有氧運動如快走、游泳等有助于改善鼻腔血液循環(huán)。冬季外出建議佩戴口罩防護，居室濕度宜保持在50％-60％之間。若癥狀持續(xù)加重或出現血性分泌物，應及時到耳鼻喉科就診檢查。
過敏性鼻炎和結膜炎可通過抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素、免疫治療、避免過敏原接觸、眼部抗過敏滴眼液等方式治療。過敏性鼻炎和結膜炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌孢子、冷空氣等過敏原刺激引起。 1、抗組胺藥物： 口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪能有效緩解鼻癢、打噴嚏和流涕癥狀。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕過敏反應，適合輕中度過敏性鼻炎患者使用，需注意部分藥物可能引起嗜睡副作用。 2、鼻用糖皮質激素： 布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等局部糖皮質激素可顯著改善鼻黏膜炎癥。這類藥物能降低鼻黏膜血管通透性，減少炎癥細胞浸潤，對鼻塞癥狀效果顯著，需連續(xù)使用1-2周才能達到最佳效果。 3、免疫治療： 針對塵螨等明確過敏原可進行特異性免疫治療，通過逐漸增加過敏原提取物劑量，使機體產生免疫耐受。皮下注射或舌下含服療程通常持續(xù)3-5年，能改變過敏性疾病自然進程，預防新過敏原產生。 4、避免過敏原接觸： 使用防螨床罩、定期清洗床上用品可減少塵螨接觸。花粉季節(jié)關閉門窗、外出佩戴防護眼鏡和口罩能有效阻隔過敏原。保持室內濕度低于50％可抑制霉菌生長，寵物過敏者應避免飼養(yǎng)帶毛動物。 5、眼部抗過敏滴眼液： 色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液能快速緩解眼癢、充血等過敏性結膜炎癥狀。這類藥物通過穩(wěn)定肥大細胞膜阻止組胺釋放，對伴有眼部癥狀的患者效果明顯，使用前需清潔雙手避免二次感染。 過敏性鼻炎和結膜炎患者應保持規(guī)律作息，增強免疫力有助于減輕癥狀。飲食上多攝入富含維生素C的水果和深海魚類，減少辛辣刺激性食物。適度進行游泳、瑜伽等室內運動可改善鼻腔通氣功能，運動時注意佩戴口罩防護。冬季使用加濕器維持空氣濕度，定期清洗空調濾網。癥狀持續(xù)加重或出現哮喘表現時應及時就醫(yī)評估。
寶寶過敏性鼻炎可通過環(huán)境控制、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素、免疫治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由塵螨過敏、花粉過敏、寵物皮屑過敏、霉菌過敏、食物過敏等原因引起。 1、環(huán)境控制： 減少接觸過敏原是治療的基礎措施。保持室內濕度在50％以下，定期清洗床單被罩，使用防螨床品，避免使用地毯和毛絨玩具。對花粉過敏的患兒在花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩。 2、鼻腔沖洗： 使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能有效清除過敏原和炎性介質。建議使用專用鼻腔沖洗器，每日1-2次，沖洗時注意水溫接近體溫。這種方法安全無副作用，特別適合嬰幼兒。 3、抗組胺藥物： 第二代口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定可緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。這類藥物副作用較小，適合長期使用。鼻用抗組胺藥起效更快，如氮卓斯汀鼻噴劑。 4、鼻用糖皮質激素： 布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等鼻噴激素能有效控制鼻黏膜炎癥。需連續(xù)使用2-4周才能達到最佳效果，正確使用全身吸收量極低，安全性較高。 5、免疫治療： 針對塵螨等明確過敏原可考慮脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服逐漸增加過敏原劑量，改變免疫反應。療程通常3-5年，可能誘導長期緩解，適合5歲以上中重度患兒。 日常飲食注意補充維生素C、維生素D和歐米伽3脂肪酸，適量食用蘋果、胡蘿卜、深海魚等食物。保持適度運動增強體質，但霧霾天避免戶外活動。保證充足睡眠，避免過度疲勞。定期進行鼻腔護理，外出回家后及時清潔面部和鼻腔。癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)，避免發(fā)展為哮喘等并發(fā)癥。
過敏性鼻炎患者需避免食用易誘發(fā)過敏反應的食物，主要有海鮮類、辛辣刺激類、高組胺類、乳制品及生冷食物。 1、海鮮類： 蝦蟹等甲殼類及貝類海鮮含有異種蛋白，可能刺激免疫系統(tǒng)產生特異性免疫球蛋白E，引發(fā)鼻黏膜肥大細胞脫顆粒反應。典型表現為進食后出現鼻癢、噴嚏驟增等癥狀。建議選擇淡水魚類替代，烹調時需徹底加熱破壞過敏原。 2、辛辣刺激類： 辣椒素會刺激鼻黏膜血管擴張，加重鼻塞和分泌物增多。花椒等香辛料可能激活瞬時受體電位通道，誘發(fā)神經源性炎癥。癥狀發(fā)作期應避免火鍋、麻辣燙等重口味食物，可改用蔥姜蒜等溫和調味品。 3、高組胺類： 腌制食品如臘肉、香腸含有大量酪胺，發(fā)酵食品如泡菜、醬油富含組胺前體物質。這些成分會直接刺激肥大細胞釋放組胺，導致鼻黏膜水腫。新鮮食材替代加工食品可降低過敏風險。 4、乳制品： 部分患者對牛奶蛋白敏感，酪蛋白和乳清蛋白可能引發(fā)交叉過敏反應。表現為飲用后鼻腔分泌物黏稠度增加，可嘗試杏仁奶、燕麥奶等植物蛋白飲品。酸奶等發(fā)酵乳制品耐受性相對較好。 5、生冷食物： 冰品冷飲會刺激鼻黏膜血管收縮-舒張異常，生食如刺身可能攜帶寄生蟲或細菌毒素。建議食物溫度保持在40℃以上，水果可加熱后食用，避免誘發(fā)血管運動性鼻炎癥狀。 日常飲食建議選擇富含維生素C的柑橘類水果增強毛細血管韌性，補充歐米伽3脂肪酸的深海魚有助于減輕炎癥反應。烹飪方式以清蒸、燉煮為主，避免高溫油炸。保持飲食日記記錄食物過敏原，春秋季花粉高峰期需特別注意忌口。適當飲用薄荷茶或金銀花茶可緩解鼻部不適，但避免睡前大量飲水以防加重鼻塞。
中藥貼可能對兒童鼻炎有一定輔助治療作用，但需結合具體病情判斷。兒童鼻炎的治療方法主要有中藥貼敷、鼻腔沖洗、抗過敏藥物、免疫調節(jié)、手術治療等。 1、中藥貼敷： 中藥貼敷通過皮膚吸收藥物成分，可能緩解鼻塞、流涕等癥狀。常用藥物包括辛夷、蒼耳子等具有通竅作用的中藥材。但需注意部分兒童可能對貼敷藥物過敏，使用前應咨詢中醫(yī)師。 2、鼻腔沖洗： 生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫。這種方法安全無副作用，適合各年齡段兒童，可作為日常護理手段。 3、抗過敏藥物： 對于過敏性鼻炎，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。這些藥物能有效控制打噴嚏、鼻癢等癥狀，但需在醫(yī)生指導下使用。 4、免疫調節(jié)： 對于反復發(fā)作的過敏性鼻炎，可考慮脫敏治療。通過逐漸增加過敏原接觸量，幫助機體建立耐受，但療程較長需堅持治療。 5、手術治療： 對于藥物控制不佳的嚴重鼻炎，特別是伴有鼻息肉或明顯解剖異常者，可能需要鼻內鏡手術。手術方式包括鼻甲部分切除術、鼻中隔矯正術等。 兒童鼻炎患者日常應注意保持室內空氣流通，避免接觸塵螨、花粉等過敏原。飲食上可適當增加富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西蘭花等，有助于增強免疫力。冬季外出時可佩戴口罩減少冷空氣刺激，夏季空調溫度不宜過低。適當進行游泳等運動能改善鼻腔通氣功能，但運動后要及時擦干避免著涼。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、膿性分泌物等情況，應及時就醫(yī)明確診斷。
過敏性鼻炎可能引發(fā)過敏性結膜炎。兩者常同時發(fā)生，主要與過敏原刺激、免疫反應異常、黏膜炎癥擴散、遺傳因素及環(huán)境暴露有關。 1、過敏原刺激： 花粉、塵螨等過敏原接觸鼻黏膜后，可能通過淚液循環(huán)或直接接觸眼部，觸發(fā)結膜肥大細胞釋放組胺，導致結膜充血、瘙癢等過敏反應。鼻腔與眼部的解剖結構相鄰，過敏原易雙向擴散。 2、免疫反應異常： 過敏性體質患者體內免疫球蛋白E水平升高，當過敏原反復刺激時，鼻黏膜和結膜中的嗜酸性粒細胞浸潤，引發(fā)連鎖性炎癥反應。這種全身性過敏傾向使鼻眼癥狀常共存。 3、黏膜炎癥擴散： 鼻腔黏膜與結膜均屬于黏膜免疫系統(tǒng)，鼻部炎癥產生的炎性介質可通過鼻淚管或血液循環(huán)影響眼部。臨床常見患者揉鼻后因手部攜帶過敏原接觸眼睛而加重結膜炎。 4、遺傳因素： 有過敏家族史的人群中，鼻結膜過敏共病率顯著增高。特定基因變異可能導致呼吸黏膜與眼表黏膜對過敏原的敏感性同步增強。 5、環(huán)境暴露： 長期處于高濃度過敏原環(huán)境時，如春季花粉季或塵螨滋生的居所，鼻眼同時暴露于過敏原的概率增加?？諝馕廴绢w粒物可能加重黏膜敏感性，促進雙重過敏反應發(fā)生。 建議過敏性鼻炎患者減少接觸已知過敏原，室內使用空氣凈化器，外出佩戴防護眼鏡。日常用生理鹽水沖洗鼻腔可減少過敏原殘留，冷敷眼部能緩解結膜充血。飲食上增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如獼猴桃、深海魚，有助于調節(jié)免疫反應。規(guī)律有氧運動如游泳可改善鼻腔通氣功能，但花粉季應避免戶外劇烈運動。若出現眼瞼水腫、持續(xù)眼癢等癥狀，需及時就醫(yī)進行抗過敏治療。
過敏性鼻炎支氣管炎的癥狀主要表現為鼻部不適與呼吸道刺激反應，常見癥狀包括鼻癢噴嚏、鼻塞流涕、咳嗽胸悶、喘息氣促、夜間癥狀加重。 1、鼻癢噴嚏： 鼻腔黏膜接觸過敏原后發(fā)生速發(fā)型變態(tài)反應，組胺釋放刺激神經末梢引發(fā)陣發(fā)性鼻癢，常伴隨連續(xù)多次噴嚏，晨起或接觸過敏原后尤為明顯。部分患者可能同時出現眼瞼瘙癢、結膜充血等眼部過敏癥狀。 2、鼻塞流涕： 鼻黏膜血管擴張導致持續(xù)性或交替性鼻塞，分泌物增多形成清水樣鼻涕。長期鼻塞可能引發(fā)嗅覺減退、頭痛等繼發(fā)癥狀，兒童患者可能出現腺樣體面容。 3、咳嗽胸悶： 下呼吸道受累時出現刺激性干咳，支氣管平滑肌收縮導致胸悶壓迫感?？人远嘣谝归g或清晨加重，寒冷空氣、粉塵等非特異性刺激可誘發(fā)癥狀。 4、喘息氣促： 小氣道痙攣狹窄產生高調哮鳴音，急性發(fā)作時出現呼吸困難伴呼吸頻率增快。嚴重者可出現三凹征、口唇紫紺等缺氧表現，需警惕呼吸衰竭風險。 5、夜間癥狀加重： 迷走神經張力夜間增高導致氣道反應性增強，平臥位時鼻部分泌物倒流刺激咽喉?；颊叱Ｒ蜿嚳然虮镄延绊懰哔|量，長期可導致日間嗜睡、注意力下降。 建議保持室內濕度40％-60％，定期清洗床品并使用防螨材質。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，避免食用已知過敏食物。適度進行游泳、太極等增強呼吸肌功能的運動，外出時佩戴防花粉口罩。癥狀持續(xù)不緩解或出現發(fā)熱、膿性痰等感染征象時需及時就醫(yī)。
