血尿酸高沒(méi)有最快的恢復(fù)方法，但一般可以通過(guò)改善生活方式、飲食調(diào)理、適量運(yùn)動(dòng)、針灸、藥物等方法促進(jìn)恢復(fù)，建議及時(shí)就醫(yī)，具體建議可遵醫(yī)囑執(zhí)行。
1、改善生活方式：血尿酸高可能是由于體內(nèi)嘌呤代謝出現(xiàn)紊亂因素所導(dǎo)致?；颊咝枰皶r(shí)改善不良生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，避免抽煙喝酒。
2、飲食調(diào)理：需要做好飲食調(diào)理，盡量不要吃一些高嘌呤食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉等，做到低脂低嘌呤飲食，比如小米粥和蘋(píng)果等。
3、適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加一些有氧鍛煉，比如快走和慢走等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，也可以抵抗疾病，加快體內(nèi)新陳代謝。
4、針灸：血尿酸處于偏高狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹和疼痛癥狀，通過(guò)中醫(yī)針灸能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)和活血化瘀作用，可以使腫脹、疼痛消退。
5、藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用秋水仙堿片、別嘌醇片、非布司他片等藥物治療，具有降低尿酸作用。
也可以通過(guò)手術(shù)方式治療，可以改善解尿酸偏高引起關(guān)節(jié)畸形。在日常生活中，患者需要保證充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
