豐胸吃什么好？推薦美容豐胸的5款食譜

乳房是女人的第二特征，每個女人都想擁有一對完美堅挺的乳房，有的女性朋友整天看著自己的"飛機場"唉聲嘆氣，那么豐胸吃什么好?以下5道湯品不僅豐胸還可以美容哦。

蝦仁絲瓜湯

材料:絲瓜一條，大蝦仁，姜片，蒜頭，橄欖油，醬油，淀粉，食鹽，味精等各適量。

做法:1、將絲瓜削皮，切成條狀備用，將大蝦仁洗干凈后用牙簽?zāi)c泥，用鹽，醬油，蒜頭，淀粉調(diào)勻，腌半個小時左右。

2、在炒菜鍋里加上少量的橄欖油，將姜片爆香，放進絲瓜，炒到八分熟。

3、加入適量的開水，放進蝦仁，煮十幾分鐘后，蝦仁熟后，最后加入適量的鹽和味精就可以出鍋了。

提示:絲瓜含有豐富的維生素，而且具有促進胸部豐滿，維持美好胸形和彈性的作用，加上姜絲一起煮的話，可中和絲瓜偏涼的物質(zhì)。

對蝦通草湯

材料:對蝦兩只，通草，絲瓜絡(luò)等各適量。

做法:將材料中的三種食材，加水煎湯，再加入姜和適量的鹽就可以了。

提示:此湯通調(diào)乳房氣血，適用于乳房健美，使乳房豐滿，蝦肉有通乳抗毒，益氣滋陽，通絡(luò)止痛，開胃化痰的功效。

鹿肉芪棗湯

材料:鹿肉，黃芪，大棗，鹽，生油，肉湯等各適量。

做法:1、將鹿肉洗干凈后切成片，大棗去核，黃芪洗干凈。

2、鍋內(nèi)加上適量的水和鹿肉，大棗，黃芪，鹽，生油，肉湯等一起煮，去黃芪。

提示:鹿肉性溫和，有補脾益氣，溫腎的功效，對腎氣不足的人吃鹿肉是最好的選擇，對那些經(jīng)常手腳冰涼的人也有很好的調(diào)理作用，此湯能補益氣血，豐乳健胸，適用于虛芝，體形消瘦，乳房發(fā)育不良者食用。

豬胰薏米湯

材料:豬胰臟，薏米，淮山藥，荸薺，黃芪，生地黃等各適量。

做法:1、將豬胰臟洗干凈后切成塊，荸薺去皮切成兩半。

2、把處理好的兩樣食材與薏米，淮山藥，黃芪，生地黃一起放在鍋里加水煮開，煮到豬胰臟熟了為止，最后把藥包去掉就可以食用了。

提示:此湯能健脾胃，助消化，養(yǎng)肺潤燥，養(yǎng)顏，經(jīng)常食用可促進乳房發(fā)育，同時此湯對糖尿病也有很好的治療作用。

當歸羊肉湯

材料:當歸，生姜，羊肉等各適量。

做法:1、將羊肉洗干凈后切成塊，生姜也切成片備用。

2、羊肉，生姜和當歸一起放在沙鍋內(nèi)，加適量的水煮至羊肉熟為止，把當歸和姜去掉就可以喝湯了。

提示:羊肉性溫?zé)幔哂醒a氣滋陰，暖中補虛，開胃的功效，此湯能益氣養(yǎng)血，溫中補腎，適用于乳房發(fā)育不良的人食用。