按摩手法輕松瘦臉，不動手術(shù)

有好多對自己肥胖的臉不滿意的人會想到動手術(shù)，但是一想到刀子在自己臉上劃來劃去還是會有點(diǎn)害怕。所以有些人就會想問如果不動手術(shù)，能怎么瘦臉?專家說，按摩手法輕松瘦臉，不動手術(shù)。

輕松瘦臉可以用以下幾種方法做到：

1. 推托頰骨：

在臉上均勻涂上按摩霜，輕輕摩擦，然后用手指的指腹由頰骨部分往上推托，同時進(jìn)行摩擦式按摩瘦臉，動作要慢慢進(jìn)行，持續(xù)約一分鐘即可，這是一種輕松瘦臉的方法。

　2. 以指尖拍打頰骨：

在臉部涂上按摩霜后，讓自己的手指沿著眼眶輕輕揉動，然后以指尖拍打頰骨，并輕輕向外部運(yùn)動，當(dāng)按摩瘦臉到太陽穴時，你就會有一種精神舒暢的感覺，這是一種輕松瘦臉的方法。

　　3. 下巴下拉：

下巴是按摩瘦臉最關(guān)鍵的位置。四指并攏彎曲，食指按住下巴，然后用拇指從耳朵的底部向下巴下拉，重復(fù)按摩3次。完成后，將食指置于顴骨下面，兩只拇指分別貼在耳朵兩側(cè)，食指往耳朵方向滑動，重復(fù)按摩3次，這是一種輕松瘦臉的方法。

　4. 定位捏肉：

兩只手的拇指和食指仔細(xì)捏臉頰上的肉，食指固定在一個位置上，用拇指往上捏臉頰，重復(fù)捏5次。然后手指彎曲，然后用拇指和食指捏住耳垂部分，然后用彎曲的四個手指捏住臉頰往下巴方向推動，持續(xù)30秒即可。張開雙手，除母指外四指并攏，雙手四指按住你的前額和臉頰，然后雙手分別向頭部方向和下巴方向移動，重復(fù)3次。

　5. 全面按摩瘦臉：

從額頭到太陽穴，雙搜稍稍用力按壓3~4次，稍事休息后用雙手的中指、無名指交替輕輕按下鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1~2次再以螺旋方式按摩雙頰，由上頜到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，輕輕按摩兩次。稍事休息后再以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，有左至右往返三次，最后用雙手掌右下向上輕撫頸部，這是一種輕松瘦臉的方法。

　　6. 縱拉贅肉：

在你的臉上均勻地涂抹上按摩霜，然后再頰骨的部分縱拉贅肉，并且有意識地向外拉開;然后縱拉的位置慢慢向下移動，一直到鼻翼為止。每一次縱拉動作都要持續(xù)約5秒鐘，不然效果不明顯，整個按摩瘦臉過程持續(xù)進(jìn)行1分鐘為宜。

以上就是專家為您介紹的輕松瘦臉的方法，希望可以幫助到大家。如果您還想知道什么注意事項(xiàng)的話，歡迎在線咨詢專家，他們會給您滿意的解釋，謝謝您對本站的支持與信任。

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