女性孕前吃山楂好嗎

　　女性孕前吃什么好?說起吃山楂我們首先想到便是它能助消化。其實，山楂除了消食外，還有很多功效，比如幫助女性調(diào)經(jīng)等。所以，孕前有痛經(jīng)的女性可以多吃些山楂。 推薦閱讀：孕前中藥飲食調(diào)理食譜推薦

　　女性孕前吃山楂好嗎?

　　專家表示：女性孕前吃山楂可調(diào)理月經(jīng)。治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，中醫(yī)認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。

　　血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。

　　女性孕前吃山楂可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。

　　此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。這樣可以幫助女人調(diào)節(jié)痛經(jīng)，讓女人們那幾天不再痛苦。

　　注意：懷孕前三個月的孕婦慎吃山楂

　　女性孕前吃什么好?由上可知，女性孕前吃山楂可以幫助調(diào)理月經(jīng)，但是小編同時提醒，若已經(jīng)懷孕，小心亂吃!

　　專家表示，山楂有活血化淤、刺激子宮收縮的作用，剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固，再吃山楂就有可能誘發(fā)流產(chǎn)。但同時也表示，將要生產(chǎn)的孕婦可以適當吃山楂，以刺激子宮收縮。另外生產(chǎn)后，惡露不盡的、產(chǎn)后淤血的、腹痛的產(chǎn)婦都可以適當多吃些。