備孕時(shí)要注意什么

　　早些年人們對(duì)孕期保健只在妊娠開(kāi)始時(shí)才多加注意，但現(xiàn)如今一家只生一個(gè)孩子，優(yōu)生優(yōu)育被越來(lái)越多的人重視起來(lái)。下面的四大事項(xiàng)備孕時(shí)需要注意!>>>專家提醒7種情況下謹(jǐn)慎懷孕

　　攻略1：遺傳咨詢，評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)策略

　　現(xiàn)如今，很多疾病都是可以遺傳給下一代的，那么有沒(méi)有預(yù)防的可能呢?其實(shí)是完全可能的。建議夫妻雙方如果一方有某種嚴(yán)重的遺傳病或先天性畸形者，在備孕前一定要到醫(yī)院進(jìn)行遺傳咨詢，醫(yī)生會(huì)給出專業(yè)的指導(dǎo)，以降低日后遺傳疾病的發(fā)生。

　　攻略2：改變避孕方式，改善子宮環(huán)境

　　避孕的方法有很多種，但備孕前一定要換一種安全又有效的避孕方式。有些人選擇口服短效避孕藥，但備孕前3-6個(gè)月需停服。使用宮內(nèi)節(jié)育器者需取出節(jié)育器，等待月經(jīng)恢復(fù)2-3個(gè)周期后再懷孕。注射長(zhǎng)效避孕針者需等待月經(jīng)恢復(fù)3-6個(gè)周期后再懷孕。改變避孕方式可以改善子宮的環(huán)境，為孕育胎兒打下堅(jiān)固的基礎(chǔ)。

　　攻略3：控制體重，減少母嬰隱患

　　懷孕期間母體的體重也很重要，過(guò)瘦或超重都會(huì)給母嬰雙方埋下隱患。孕期體重過(guò)輕很容易造成胎兒營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或不可逆轉(zhuǎn)的缺陷。孕期體重超重很可能導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)高血壓、妊娠糖尿病等各種并發(fā)癥，還會(huì)影響胎兒的健康;另外，孕期孕媽體重過(guò)大也很容易導(dǎo)致胎兒的體重過(guò)大，這給順產(chǎn)帶來(lái)不小的困難。

　　攻略4：謹(jǐn)慎用藥，降低潛在威脅

　　備孕前，一定要接受全方位的身體檢查，排除潛在的疾病風(fēng)險(xiǎn)。另外，備孕時(shí)不宜服用藥品，如必須用藥的話一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥，合理調(diào)整原有藥物的劑量，控制病情，以便順利渡過(guò)妊娠期完成分娩。