5類水果孕婦不能多吃

　　懷孕后多吃水果與蔬菜對(duì)媽媽和胎兒都是有益處的，但是孕婦作為特殊群體，孕期飲食需要引起格外的注意。那么，哪些水果孕婦不能吃?下面就一起看看小編介紹的孕婦不能吃的水果。

　　孕婦吃水果要學(xué)會(huì)“挑”

　　水果有豐富的膳食纖維和維生素，功效也不一樣，如有些水果能降溫防暑、保護(hù)肝臟，有些水果可以防便秘、解除疲勞，而有些水果則有可能會(huì)導(dǎo)致上火、宮縮甚至流產(chǎn)，孕媽媽需要留意哦。>>推薦閱讀：妊娠女性吃什么水果好

　　哪些水果孕婦不能吃?

　　哪些水果孕婦不能吃，不能一概貌而論，嚴(yán)格說來，孕婦沒有不能吃的水果，只有應(yīng)該少吃的水果，孕媽媽應(yīng)該有選擇、會(huì)分辨適量的吃。常見的孕婦慎吃的水果有：

　　新鮮楊梅——易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。

　　荔枝、桂圓——易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減。

　　菠蘿蜜、榴蓮——易引起食欲不振，可以食用山楂片緩減。

　　柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減。

　　西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減。

　　以上小編介紹的幾類水果孕媽媽盡量不要吃哦，為了胎兒的健康安全，選擇一些對(duì)胎兒發(fā)育有益的水果吃吧。