孕晚期健康安全注意事項(xiàng)

　　孕晚期是寶寶即將出生的關(guān)鍵時(shí)期，這段時(shí)間孕媽媽可要關(guān)注孕晚期健康安全注意事項(xiàng)，因?yàn)檫@可關(guān)系到腹中的寶寶正常發(fā)育成長(zhǎng)!

　　孕晚期健康安全注意事項(xiàng)1：數(shù)胎動(dòng)

　　胎動(dòng)是準(zhǔn)媽媽把握和了解胎寶寶現(xiàn)狀的最好信號(hào)。產(chǎn)前檢查的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)教你自我監(jiān)護(hù)胎動(dòng)的方法，好好學(xué)一下，在家里認(rèn)真數(shù)胎動(dòng)，根據(jù)胎動(dòng)的規(guī)律來(lái)監(jiān)測(cè)胎兒情況。

　　一般正常時(shí)每小時(shí)胎動(dòng)在3次以上，12小時(shí)胎動(dòng)在30次以上表明胎兒情況良好。如果少于20次，就意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧，10次以下說(shuō)明胎兒有危險(xiǎn)，需要去醫(yī)院檢查。

　　孕晚期健康安全注意事項(xiàng)2：測(cè)量宮高

　　從下腹恥骨聯(lián)合處至子宮底間的長(zhǎng)度為宮高。在孕32-34周，宮高應(yīng)達(dá)到劍突下1-2橫指。如果連續(xù)2周宮高沒(méi)有變化，孕婦需立即去醫(yī)院。

　　孕晚期健康安全注意事項(xiàng)3：測(cè)量腹圍

　　每周一次用皮尺圍繞臍部水平一圈進(jìn)行測(cè)量。懷孕34周后，腹圍增長(zhǎng)速度減慢。若腹圍增長(zhǎng)過(guò)快時(shí)則應(yīng)警惕羊水過(guò)多。

　　孕晚期健康安全注意事項(xiàng)4：產(chǎn)前檢查

　　在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二個(gè)禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外，更可以看到胎盤(pán)的功能是否正常。醫(yī)生通過(guò)產(chǎn)前檢查，來(lái)決定你的分娩方式。

　　孕媽媽要注意以上各項(xiàng)孕晚期健康安全注意事項(xiàng)，注意正常的休息和飲食。如出現(xiàn)早產(chǎn)、妊娠高血壓綜合癥等異常情況時(shí)，立即住院觀察。更多疑問(wèn)請(qǐng)登錄：http://baby.fh21.com.cn/。