準(zhǔn)媽媽如何應(yīng)對牙齦問題？

　　孕媽媽都會面臨一系列的疾病，尤其是口腔問題是孕媽媽的一個大敵，都說牙疼不是病疼起來要人命。孕期牙齦出血可不是小事，那么孕期口腔到底應(yīng)該如何護(hù)理呢?

　　生理因素：激素變化

　　由于牙齦會因懷孕而產(chǎn)生明顯的變化，而這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關(guān)。由于孕媽媽體內(nèi)激素發(fā)生變化，使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱，導(dǎo)致血液淤滯、血管壁的通透性增加，從而引起牙齦出血或牙齦炎。另外缺乏維生素C也會導(dǎo)致牙齦出血，因此孕媽媽在懷孕期間要保證維生素C的攝取。

　　口腔因素：清潔不到位

　　除了妊娠期身體變化會導(dǎo)致牙齦出血，口腔清潔不到位引起的牙齦出血也比較常見。孕媽媽懷孕后喜歡吃零食，而進(jìn)食后不及時進(jìn)行口腔清潔的話，食物殘渣、牙垢堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細(xì)菌就會大量繁殖，從而導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，并且常常會伴有口臭現(xiàn)象。

　　此外，如果孕媽媽本身患有牙齦病，那么在嚼東西時牙齦容易因摩擦而潰破，也會引起出血。

　　牙齦出血的影響

　　孕媽媽可要注意了，牙齦出血不僅僅困擾母體，也會影響胎兒。如果不注意保護(hù)牙齒和牙齦，牙齦炎便會逐步加重，發(fā)展成為牙周炎。有越來越多的證據(jù)在支持牙齦感染可能會引起妊娠合并癥、流產(chǎn)、早產(chǎn)和抑制胎兒生長發(fā)育這一說法。

　　據(jù)了解，孕媽口腔中的致病菌及其產(chǎn)生的某些有害物質(zhì)，可以通過牙根或牙周組織上的缺損口進(jìn)入血液循環(huán)，促使人體釋放誘發(fā)子宮收縮的物質(zhì)，從而引發(fā)早產(chǎn)或生下體重過輕的嬰兒。所以，如果孕媽媽出現(xiàn)牙齦出血等牙齦疾病應(yīng)及時治療。

　　使用軟毛牙刷

　　每天至少輕輕地刷牙2次，盡可能飯后就刷牙。使用軟毛牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

　　選用安全的護(hù)齦牙膏

　　重視懷孕期口腔衛(wèi)生，孕媽需要掌握科學(xué)的口腔保健的方法，除了堅持每日兩次有效刷牙，還要選擇安全的護(hù)齦牙膏，如佳潔士新裝全優(yōu)7效牙膏，含有牙醫(yī)專業(yè)成分亞錫-氟系統(tǒng)，并獲得美國FDA和ADA認(rèn)可，安全有效，在美國已經(jīng)使用多年。具有促進(jìn)受損牙齦自我修護(hù)與提升牙齦“抵抗力”，持久護(hù)齦的功效。