新媽媽如何處理喂奶的時候乳頭疼

　　很多心媽媽在哺乳的時候發(fā)現(xiàn)奶頭很疼，是寶寶長期吸吮的緣故，還是某個部位被牽扯到了?乳頭疼的時候應(yīng)該如何處理才可徹底解決這一問題呢?

　　由于乳頭疼痛、乳頭皸裂的主要原因都與嬰兒的不正確含吮有關(guān)，因此掌握正確的哺乳姿勢是防治乳頭疼痛的關(guān)鍵。

　　哺乳前洗手以預(yù)防感染

　　用溫開水清洗乳房，讓乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。

　　毛巾熱敷

　　哺乳前，取舒適體位，用濕熱毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘，同時按摩乳房刺激排乳反射，擠出一些乳汁，讓乳暈變軟以便于嬰兒含吮。

　　姿勢正確

　　采取正確的含吮姿勢，讓寶寶將大部分乳暈含入口腔內(nèi)。

　　兩邊交換哺乳

　　先用疼痛輕的一側(cè)乳房哺乳，然后再吸吮另一側(cè)乳房。因為此時寶寶吸奶的勁變小，對患側(cè)乳頭的刺激減小，并注意變換喂哺姿勢(搖籃式抱法、交叉搖籃式抱法、橄欖球式抱法、臥姿哺乳時變換嬰兒嘴巴在乳房的位置等)，以減輕吸吮對乳頭的刺激。

　　哺乳結(jié)束輕拔乳頭

　　哺乳后擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，待其自然干燥后穿戴寬松的棉質(zhì)胸罩和內(nèi)衣，必要時放置乳頭罩，以利空氣流通。

　　戴乳頭罩

　　哺乳結(jié)束時，不要強(qiáng)行將乳頭拉出，以免損傷乳頭或乳房。您可用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，使其自動吐出乳頭。若在某些情況下，不得不中斷哺乳時，可將一潔凈手指輕輕放在寶寶口中使其停止吸吮，然后再拔出乳頭。