新生兒睡眠時間應該多長

　　睡眠是每個人正常生活必不可少的一部分，保證良好的睡眠有利于新陳代謝，消除疲勞。那么，新手爸媽在新生兒護理，不禁疑問：新生兒睡眠時間應該多長呢?寶寶睡多久才正常呢?

　　新生兒睡眠時間多久才合適?

　　專家表示：新生兒在每一年齡階段，對睡眠的時間要求是不一樣的。

　　新生兒大部分時間都在睡覺，一天累計的睡眠時間大約在18~22小時。隨著寶寶年齡的增長，其睡眠時間也會逐漸縮短。2~5個月的寶寶睡眠時間大致是15~18個小時，6~12個月的寶寶睡眠時間大致在14~16個小時，1~3歲的寶寶睡眠時間大致在10~12個小時。

　　正常的新生兒吃飽奶水之后會很快進入睡眠狀態(tài)，待睡醒后接著吸吮乳汁，然后再睡。似乎新生兒除了吃奶就是睡覺，再沒有什么別的事情。有些做媽媽的產婦，以為孩子患了什么疾病。其實這很正常，睡眠是新生兒的生理本能。新生兒除了吃奶補充所需的營養(yǎng)物質，其他時間幾乎都在睡眠中度過。而且，年齡越小，睡眠的時間就越長。

　　小編提醒，新生兒睡眠時間也會因寶寶的個體差異，有不同的表現。所以，媽媽對寶寶每天睡太久的情況不用擔心，只要沒有什么異樣的癥狀，一般是不會影響健康。 想了解更多知識，歡迎訪問飛華育兒：http://baby.fh21.com.cn