讓寶寶情緒平靜的5個(gè)方法

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  有時(shí)候?qū)殞毧摁[起來(lái)讓爸爸媽媽無(wú)所適從,心里生急。寶寶又不會(huì)清楚的表達(dá),還要爸爸媽媽猜測(cè)。不過(guò),盡管寶寶哭鬧的原因不同,但可以用相同的方法讓寶寶漸漸平靜下來(lái)。今天就讓小編帶我們一起來(lái)了解一下5個(gè)讓寶寶漸漸平靜的方法。

  1、抱著寶寶進(jìn)行有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)

讓寶寶情緒平靜的5個(gè)方法

  媽媽可以抱著寶寶,動(dòng)作輕柔地、有節(jié)奏地或左右或上下來(lái)回穩(wěn)定地運(yùn)動(dòng)寶寶,這種搖動(dòng)和寶寶在媽媽子宮時(shí)的感覺(jué)很像,能讓寶寶平靜下來(lái)。

  2、遮蔽生活環(huán)境中的噪音

  噪音也會(huì)引發(fā)寶寶的不安,因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善,所以還不能隔絕來(lái)自周邊環(huán)境的刺激,如果外面環(huán)境比較吵,媽媽可以關(guān)上窗,播放一些輕柔好聽(tīng)的音樂(lè),掩蓋讓寶寶心煩的雜音。還可以抱著寶寶貼進(jìn)自己的心臟處,讓寶寶聽(tīng)聽(tīng)媽媽的心跳聲,讓寶寶安心。另外,有些寶寶一聽(tīng)到開(kāi)著的水籠頭的流水聲、電扇扇風(fēng)的聲音、廣播的聲音,也能停止哭泣。這些聲音因?yàn)榫哂刑貏e的頻率和強(qiáng)度,所以也能掩蓋其他的噪音。

讓寶寶情緒平靜的5個(gè)方法

  環(huán)境過(guò)于花哨,過(guò)多的視覺(jué)刺激也會(huì)讓寶寶容易煩躁哭吵。有些寶寶的嬰兒床裝飾太多了,去掉些玩具,換上比較樸素的床單,布置比較清淡的床圍,寶寶就變得安靜多了。>>>媽媽如何給寶寶的奶瓶消毒

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  3、帶寶寶兜風(fēng)去

  帶寶寶到外面兜風(fēng)也能安撫哭泣中的寶寶,這招對(duì)很多寶寶都很起作用。有的寶寶是因?yàn)橄矚g坐在童車(chē)?yán)锏母杏X(jué),有時(shí)都不用把他推出去,光是坐在童車(chē)?yán)镌诩依锒刀?,他也能漸漸平靜。

  4、為寶寶播放或者哼唱好聽(tīng)的搖籃曲

  讓寶寶聽(tīng)輕柔、好聽(tīng)的搖籃曲也是非常經(jīng)典的安撫方式,這特別適合從睡夢(mèng)中驚醒的寶寶,搖籃曲能幫助他再次入睡。如果認(rèn)為自己唱歌不好聽(tīng),媽媽用溫柔的聲音對(duì)寶寶說(shuō)幾句安慰的話也可以。

  輕柔撫摸所帶來(lái)的觸覺(jué)刺激通過(guò)皮膚傳入到寶寶的大腦神經(jīng),這也能讓寶寶平靜下來(lái),而且長(zhǎng)時(shí)間舒適的撫觸比短時(shí)間的撫摸更有效果。

  5、撫觸寶寶

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