孕期認真胎教 孕期胎教讓孩子贏在起跑點上

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胎教人們越來越重視它孕期認真的胎教可以讓寶寶更聰明,受過胎教的寶寶不愛哭。

胎兒教育這個詞最早出現在漢代。當時,人們對胎兒教育的認識是孕婦應該遵守的道德和行為準則。如今,胎兒教育廣義上是指孕婦從飲食、環(huán)境、精神等方面采取的保健措施,狹義上是特別針對胎兒的外部刺激信息,以促進胎兒出生前感官和智力的發(fā)展。

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胎教常用的幾種方法

1.音樂胎教法

簡介:音樂胎教主要是指通過聲音和節(jié)奏刺激胎兒的聽覺器官,促進其感官和大腦的發(fā)育。

推薦時間:懷孕24周,但整個懷孕期間可適度進行。

2.撫摸胎教法

簡介:觸摸胎兒教育是指準父母用手輕輕觸摸或拍打孕婦腹部,以促進胎兒大腦和感官的發(fā)育,這種胎兒教育方法也有利于培養(yǎng)親子關系。

推薦時間:懷孕大約三個月。

3.光照胎教

簡介:光胎教是指靠近孕婦腹部,用手電筒照射胎兒頭部。照射時,應使手電筒發(fā)光,以增加對胎兒和嬰兒的視覺刺激,每次可維持約兩分鐘。

推薦時間:懷孕八個月后。

4.語言胎教法

簡介:準爸爸、準媽媽可以對孩子進行語言胎兒教育。具體的方法是成年人用情感愉快的聲音與胎兒交談,給胎兒良好的語言早期刺激。

推薦時間:從懷孕六個月開始。

5.運動胎教法

簡介:運動胎教是指通過適當的體育活動和鍛煉,促進胎兒身心各方面的健康發(fā)展,使后期分娩胎教更順暢。

推薦時間:懷孕12周—16周。

6.心理胎教法

簡介:心理胎教是指通過安靜、冥想等方式保持良好的身心狀態(tài),有利于孕婦和胎兒的健康。

推薦時間:整個孕期均可適度進行。

7.飲食胎教法

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簡介:飲食胎教也就是說,胎兒教育通過保持均衡的飲食結構,注意肉類和蔬菜的搭配,確保孕婦的健康和平衡,對孕婦和胎兒的健康成長起著非常重要的作用。

推薦時間:從懷孕一開始就可以用。

8.情緒胎教法

簡介:情緒胎兒教育法是指調整孕婦情緒,特別是調整孕婦不良情緒,保持樂觀積極的情緒狀態(tài),然后傳達給胎兒,促進胎兒健康發(fā)育和成長的胎兒教育方法。

推薦時間:可進行整個懷孕過程。

9.美育胎教

簡介:美育胎教是指懷孕孕期女性,通過多觀察、多傾聽、多感受,體會到日常生活中傳達的美,然后把這種美傳遞給肚子里的寶寶。

推薦時間:可在整個懷孕期間進行。

胎教有什么好處?

(1)胎教嬰兒對音樂敏感,有音樂天賦。

受過胎教的寶寶聽到音樂會很開心,隨著節(jié)奏和節(jié)奏扭動身體。(2)受過胎教的寶寶早學發(fā)音。受過胎教的嬰兒2個月會發(fā)幾個元音,4個月會發(fā)幾個輔音,5~6個月會發(fā)出一定的意思。

(3)受過胎教嬰兒心理行為健康。

這些嬰兒通常情緒穩(wěn)定,總是快樂,非?;顫娍蓯?,晚上很少哭。父母會覺得孩子很容易照顧,整天微笑,家人也會發(fā)現有無限的樂趣。

(4)胎教嬰兒雙手精細運動能力發(fā)展良好。

抓、握、拿、拿、拍、打、搖、對、捏、扣、穿、套等能力強。

(5)胎教嬰兒運動能力發(fā)展良好。

他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,動作敏捷協調。

(6)胎教嬰兒不愛哭。

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受過胎教的嬰兒雖然你會在饑餓、尿濕和身體不適時哭泣,但你會在滿足后停止哭泣。此外,接受過胎兒教育的嬰兒具有很強的感應能力,所以當他們聽到母親的腳步聲和聲音時,他們會停止哭泣。最后,接受過胎兒教育的嬰兒很容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律。例如,在睡覺前播放胎兒教育音樂或母親哼唱催眠曲時,嬰兒可以很快入睡。滿月后,他們基本上形成了白天醒來和晚上睡覺的習慣。

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