孕婦肚子不能隨便摸 孕婦撫摸肚子技巧

每當(dāng)懷孕的母親想到肚子里的嬰兒，感到溫暖，手不由自主地?fù)崦亲?，認(rèn)為這是對(duì)嬰兒的愛撫，甚至歡迎別人觸摸他們的肚子，感受胎兒的反應(yīng)。

對(duì)胎兒發(fā)育有一定的好處。但是你知道孕婦的肚子不能隨便摸嗎？經(jīng)常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產(chǎn)，尤其是前置胎盤、早產(chǎn)跡象或胎動(dòng)頻繁孕婦，所以摸孕肚一定要有技巧！

孕婦摸肚子的技巧

1、懷孕觸摸方法三個(gè)月后

懷孕3個(gè)月后，孕婦可以觸摸到增大的子宮，在此之前，子宮通常在骨盆腔內(nèi)，無法觸摸。撫摸胎兒三個(gè)月即可。首先，孕婦應(yīng)該完全放松腹部，然后從上到下，從左到右來回觸摸腹部，想象她的手愛撫嬰兒，默默地告訴嬰兒，母親愛你，嬰兒快速成長(zhǎng)，健康成長(zhǎng)等想法。觸摸時(shí)間不宜過長(zhǎng)，2-5分鐘即可，觸摸動(dòng)作要輕柔。

2、懷孕四個(gè)月后觸摸方法

懷孕4個(gè)月左右，子宮底會(huì)逐漸上升。隨著孕周的增長(zhǎng)，子宮底會(huì)逐漸達(dá)到恥骨和肚臍之間的中點(diǎn)。在這個(gè)階段，你可以練習(xí)輕輕觸摸、按壓、拍打和拍打的觸摸方法，用手指輕輕按壓腹部，然后抬起，然后輕輕拍打和按壓，以刺激胎兒的觸覺發(fā)育。記住，觸摸動(dòng)作應(yīng)該是溫和的。如果觸摸時(shí)下腹感覺緊繃腫脹，應(yīng)立即停止觸摸動(dòng)作，因?yàn)橛|摸胃可能會(huì)誘發(fā)子宮收縮。

3.懷孕5個(gè)月后觸摸方法

懷孕5個(gè)月時(shí)，子宮底部的位置基本達(dá)到肚臍水平。此時(shí)，您可以與嬰兒進(jìn)行親子游戲。孕婦的手可以從上到下、從左到右輕輕觸摸和拍打肚子，并有節(jié)奏地與嬰兒溝通。當(dāng)嬰兒的小手或腳回應(yīng)時(shí)，母親可以在被踢的部位輕輕拍打兩次，這樣?jì)雰壕涂梢栽俅位貞?yīng)。這種親子觸摸應(yīng)該在每天晚上睡覺前進(jìn)行，因?yàn)檫@是胎動(dòng)最頻繁的時(shí)候，但是注意和寶寶交流10分鐘左右，避免寶寶太興奮，孕媽媽會(huì)很晚入睡。

4、懷孕六個(gè)月后觸摸方法

懷孕6、7個(gè)月時(shí)，子宮底部已達(dá)到肚臍與胸骨劍突之間的中點(diǎn)，8、9個(gè)月后可達(dá)到劍突下部。孕婦可以明顯觸摸寶寶的頭、背、肢體在腹部的位置，然后多練習(xí)推動(dòng)。晚上排空膀胱后，準(zhǔn)媽媽可以放松地躺在床上，然后來回觸摸、按壓和拍打，用手輕輕推動(dòng)胎兒，讓嬰兒在子宮內(nèi)散步和活動(dòng)。動(dòng)作必須溫和自然，力量均勻，不要太粗糙，避免腹痛或子宮收縮甚至早產(chǎn)，每次推動(dòng)時(shí)間也應(yīng)控制在10分鐘內(nèi)。

5.準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該參與觸摸

撫摸胎教準(zhǔn)爸爸的參與是絕對(duì)不可或缺的，這樣寶寶才能感受到父母的愛，孕婦才能放松，增加家人之間的感情。而且寶寶更喜歡爸爸手掌的觸摸和低沉的聲音。所以在撫摸胎兒的時(shí)候，最后可以和寶寶說話，告訴寶寶爸爸在撫摸。