寶寶肌張力低在家如何訓(xùn)練

如果寶寶肌張力低，建議通過進行康復(fù)訓(xùn)練，一般包括感覺刺激、動作訓(xùn)練、誘導(dǎo)正常動作。具體分析如下：

1.感覺刺激：當(dāng)寶寶肌張力偏低時，家長在給寶寶洗澡時，可以用刷子或毛巾輕刷其皮膚，還可以緩慢拍打肢體，以增加感覺輸入，從而促進肌肉收縮，有助于增強寶寶的肌張力。

2.動作訓(xùn)練：家長可以帶寶寶進行游泳姿勢的訓(xùn)練，因為水中運動可以增加各個關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度，有助于防止肌肉萎縮，從而增強其肌張力。

3.誘導(dǎo)正常運動：家長在和寶寶玩耍的過程中，可以借助一些球類，如乒乓球、足球等，或通過他人的協(xié)助，誘導(dǎo)寶寶完成正常運動，如抬頭、翻身、坐起等，從而改善肌張力低的情況。

寶寶越小，肌張力恢復(fù)的可能性就越大。因此建議家長定期帶寶寶在家進行康復(fù)訓(xùn)練。若在訓(xùn)練過程中，寶寶如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就醫(yī)。