孩子便秘了吃香蕉可以通便嗎 孩子便秘怎么辦

寶寶便秘的時(shí)候，爸爸媽媽可能會(huì)準(zhǔn)備一些幫助腸胃蠕動(dòng)的輔食讓寶寶吃，例如香蕉。那么問題來了，孩子便秘了吃香蕉可以通便嗎？一起來看看吧。

孩子便秘了吃香蕉可以通便嗎

孩子便秘了吃香蕉不可以通便。香蕉膳食纖維含量不高，即使是成熟香蕉，通便效果也不好。沒有熟透的香蕉中含有較多的鞣酸（也叫單寧），這種物質(zhì)對(duì)消化道有收斂的作用，會(huì)抑制腸胃蠕動(dòng)，孩子若攝入過多反而有可能加重便秘。

孩子便秘怎么辦

1.改善飲食

當(dāng)成長中的孩子有便秘發(fā)生，家長可以改善平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子多喝水，來軟化大便，并且在飲食中還需要多吃含粗纖維食物，蔬菜就是不能少的。菠菜、芹菜、以及玉米、地瓜都是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)每天還需要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

2.按摩

用溫?zé)岬拇笫纸o寶寶的肚子進(jìn)行按摩，在肚臍周圍處，用手均勻力度進(jìn)行順時(shí)針按摩，這樣對(duì)寶寶腸胃蠕動(dòng)有幫助，而且還可以幫助寶寶消化，對(duì)寶寶吸收也是有好處的，可以堅(jiān)持給寶寶按摩，改善便秘。

3.服用益生菌

孩子便秘除了服用藥物治療，還有一種方法幫助孩子緩解便秘，那就是合理服用益生菌，對(duì)便秘有很好改善效果。益生菌里面含有益生菌株，有抗胃酸的作用，可到達(dá)腸胃，有助于補(bǔ)充體內(nèi)缺少的益生菌，恢復(fù)腸道菌群自然平衡，促進(jìn)快速排便。

4.服用乳果糖

便秘的孩子，會(huì)出現(xiàn)拉不出來現(xiàn)象?？梢猿运蛉楣莵斫o予治療。飲食上以清淡還有好消化的食物為主，辛辣燒烤干燥食物最好是少吃或是不要吃。出現(xiàn)長期便秘，是由于機(jī)體腎虛以及氣血不足引起。

5.使用開塞露

當(dāng)一般方法處理都不見效的時(shí)候，可以采用開塞露來通便。使用時(shí)要注意，開塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用，會(huì)產(chǎn)生依賴性。

經(jīng)過上文的介紹，相信大家對(duì)孩子便秘了吃香蕉可以通便嗎已經(jīng)有所了解了，除此之外還介紹了孩子便秘怎么辦，希望可以幫助到大家。