新生兒晚上不睡覺怎么辦

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時常聽有些新手父母們抱怨著,孩子一到了晚上就不愿意睡覺,時常在那哭鬧,搞得我們?nèi)胰硕季AΡM。這種情況必然需要改變,可是應(yīng)該怎么做才好呢?下面一起來看看。

新生兒晚上不睡覺怎么辦

1、讓寶寶按時睡覺:父母們應(yīng)該有意識的給孩子規(guī)定睡眠時間,比如在孩子睡前的半個小時就應(yīng)該讓孩子處在安靜的環(huán)境中,使得孩子的情緒變得很平靜,那么過一會兒孩子自然會沉入睡眠中。

新生兒晚上不睡覺怎么辦

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺:很多時候父母們看見孩子哭鬧就以為孩子是餓了,其實這樣做是不對的,尤其是在晚間的時候,這個時候一旦父母給孩子喂養(yǎng),那么孩子就會養(yǎng)成夜間吃奶的習慣,自然就會直接影響到孩子的睡眠,所以盡量在睡前喂飽孩子。

3、讓寶寶安心睡覺:當孩子哭鬧的時候,父母們不要及時做出反應(yīng),應(yīng)該等待幾分鐘,因為孩子在夜間醒來是十分正常的事兒,一般過會兒就會自然入睡,若是一直哭鬧,那么父母可以給予孩子適當?shù)陌矒幔f不要將孩子養(yǎng)成夜間哭鬧的習慣。

4、給寶寶創(chuàng)造好的睡覺環(huán)境:孩子對于環(huán)境十分敏感,所以孩子的睡覺空間應(yīng)該保持足夠的安靜,那么孩子的睡眠質(zhì)量才會提高。

從上文可以知曉,新生兒晚上不睡覺是一件很常見的事兒,想要改變這種癥狀,那么就需要父母做出改變了。

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