小孩胃強(qiáng)脾弱怎么調(diào)理

小孩胃強(qiáng)脾弱，一般可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物等方法調(diào)理，小孩胃強(qiáng)脾弱通常是由于飲食沒(méi)有節(jié)制、免疫力低下、感冒等原因所引起，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，根據(jù)病因做出相應(yīng)治療。

1、飲食：小孩胃強(qiáng)脾弱，平時(shí)在飲食上不要吃寒涼的食物，也不要吃太油膩的食物，以免不好消化，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，因?yàn)槔锩婧胸S富的維生素和膳食纖維，食用后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于改善胃強(qiáng)脾弱能夠起到輔助作用。

2、運(yùn)動(dòng)：胃強(qiáng)脾弱平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，同時(shí)還能增強(qiáng)體質(zhì)，比如游泳、跑步、爬山等，對(duì)于改善胃強(qiáng)脾弱具有輔助效果。

3、藥物：如果胃強(qiáng)脾弱癥狀比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些中藥調(diào)理，如健脾丸、調(diào)胃承氣湯、香砂養(yǎng)胃丸等，通過(guò)服用中藥調(diào)理，能夠有效緩解消化不良，對(duì)于調(diào)整孩子胃強(qiáng)脾弱具有很好效果。