大學(xué)生常見的心理挫折有哪些

當(dāng)孩子進入大學(xué)之后，就意味著進入一個小社會，很多大學(xué)生面對全新的環(huán)境，內(nèi)心是既興奮又擔(dān)憂。如果孩子不能快速的適應(yīng)大學(xué)生活，就有可能會出現(xiàn)一些心理問題，最后導(dǎo)致他們耽誤了學(xué)業(yè)。那么大學(xué)生常見的心理挫折有哪些呢？

大學(xué)生常見的心理挫折有哪些

1、難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變

剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生要順利度過生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變期，應(yīng)從小事做起，從眼前做起，利用每一件小事和每一個機會鍛煉自己獨立生活、獨立工作的能力。

2、學(xué)習(xí)緊張與競爭壓力造成心理負擔(dān)過重

經(jīng)過高考不懈的能力，大部分孩子帶著良好的感覺進入大學(xué)校園，但是入學(xué)之后突然發(fā)覺自己站在“山頂”的感覺沒有了。在高手如云的集體內(nèi)，昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感已蕩然無存，無形中在心理上產(chǎn)生了一種失落感。

而且大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同，課業(yè)專業(yè)化、難度大、要求高，學(xué)習(xí)壓力和競爭也相應(yīng)增大，引起緊張焦慮。

3、人際關(guān)系的困擾

如今很多孩子的人際交往能力普遍較弱，當(dāng)進入大學(xué)后，與周圍的同學(xué)友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，就會感覺很困難。

由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動，都使大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題，常常表現(xiàn)出人際關(guān)系沖突、交往恐怖、溝通不良的現(xiàn)象。

4、異性交往引起的情感心理障礙問題

大學(xué)生戀愛問題是不可避免的，由于大學(xué)生接受青春期教育不夠且缺乏正確的引導(dǎo)，很多學(xué)生根本不懂什么是真正的愛情，還有些學(xué)生不能正確地處理好異性之間的交往和雙方的感情問題。有的因理解的戀愛觀與現(xiàn)實的具體問題發(fā)生矛盾和沖突，便陷入痛苦、迷茫、消沉之中，為情所困而不能自拔。

大學(xué)生心理健康的表現(xiàn)

1、心理健康的人心胸開朗，情緒穩(wěn)定和樂觀，常向光明看，不往“黑暗處”鉆，熱愛生活，積極向上，對未來充滿希望，遇到麻煩能自行解脫。

2、心理健康的人，在社會和集體中總是善于和他人交往，并能和多數(shù)人建立良好的人際關(guān)系。

3、心理健康的人，無論做什么事，都有明確的目的，能堅定地運用切實有效的方法解決所遇到的各種困難和問題。