小孩子情緒管理差怎么辦

當孩子遇到不開心的事情的時候，第一時間不是去解決問題，而是就只會大發(fā)脾氣，或者哭鬧，家長們往往束手無策，不知道到底該怎么引導孩子，那么小孩子情緒管理差怎么辦呢？

小孩子情緒管理差怎么辦

幫助孩子認知情緒

小孩子情緒管理差，管理情緒的第一步，就是讓孩子能夠識別出自己的各種情緒。我們要在日常中教會孩子認識各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。我們經常會有意識地跟孩子共情，其實，共情的一個功能就是幫助孩子認識到自己當時的具體感覺。

需要提醒的是，有時當孩子很生氣時，他會對這種情緒識別也很反感，完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。

只有孩子識別出的情緒越多，他才能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，是處理情緒的開端。能表達，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。

積極引導法

小孩子情緒管理差，要引導幼兒從消極情緒向積極情緒轉化，教給幼兒用樂觀的心態(tài)看問題。例如：籠子里的小鳥飛走了，幼兒非常難過，媽媽告訴他小鳥也想自己的媽媽了，它飛出去跟媽媽在一起，會很幸福，這樣幼兒也為小鳥感到高興，不再難過了。事物都是有兩面的，家長一定要引導幼兒積極樂觀的面對問題，往好的一面努力。一個樂觀的孩子情緒一般都不會出現什么問題的。

給孩子足夠的安全感

很多小孩子情緒管理差，原因在于缺乏安全感，缺乏家長的陪伴，所以企圖用這樣的方式獲得家長的關心以及照顧。這種情況下，家長要適當地多陪陪孩子，讓孩子能夠產生足夠的安全感和自信，學會控制自己的情緒。

理解孩子的脾氣

不少家長發(fā)現孩子的情緒不好時，沒有多加安撫和詢問，反而會批評孩子發(fā)脾氣，殊不知這樣的做法會導致孩子變得叛逆，會跟父母唱反調，脾氣也會因此變得越來越大，反而會適得其反。

那些情商高的家長會先給孩子一個解釋的機會，會充分理解孩子的情緒，不會一直讓孩子保持安靜和溫和，會先從孩子的想法中了解他們發(fā)脾氣的原因后，再分析孩子的做法是否正確。