不吃肉是不是就不會(huì)得痛風(fēng)了
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不吃肉是不是就不會(huì)得痛風(fēng)了
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
不吃肉一般不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。但如果不吃肉可以減少嘌呤的攝入量，則有助于降低患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。1.會(huì)：痛風(fēng)是一種代謝性疾病，其發(fā)病原因與遺傳、環(huán)境因素以及飲食習(xí)慣等有關(guān)。如果長(zhǎng)期大量食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。在日常生活中不建議患者過多進(jìn)食肉類食物，以免加重病情。2.不會(huì)：但如果在平時(shí)能夠控制好自身的飲食結(jié)構(gòu)，并且注意健康飲食，適當(dāng)多吃新鮮水果和蔬菜，少吃或不吃高嘌呤的食物，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，通常是可以避免痛風(fēng)發(fā)生的。還可以遵醫(yī)囑服用非布司他片、別嘌醇緩釋片等藥物進(jìn)行治療，有利于抑制尿酸合成，從而達(dá)到預(yù)防痛風(fēng)的目的。除此之外，還要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動(dòng)或者緊張，同時(shí)還需定期到醫(yī)院復(fù)查。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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