酒精會(huì)刺激大腦神經(jīng)元異常興奮,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列的不適癥狀。當(dāng)患者在飲酒之后出現(xiàn)了焦慮、驚恐發(fā)作的情況時(shí),可以通過一般治療和藥物治療的方式進(jìn)行處理。一、一般治療1.轉(zhuǎn)移注意力:如果患者的病情比較輕微,建議通過聽音樂、看電視等方式來分散自己的注意力,在一定程度上可以改善焦慮、驚恐等不適現(xiàn)象。2.深呼吸:建議患者也可以通過深呼吸的方式來放松心情,避免情緒過于激動(dòng)。二、藥物治療若上述方法無法得到有效地改善,還可以遵醫(yī)囑使用勞拉西泮片、阿普唑侖片等鎮(zhèn)靜類藥物進(jìn)行治療,通常具有一定的作用。另外,日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量戒煙戒酒,也要保持愉悅的心情,避免精神壓力過大。同時(shí)還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。