檢查出滑膜炎能運動嗎
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檢查出滑膜炎能運動嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
檢查出滑膜炎以后，是不建議進(jìn)行運動的。由于運動以后，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的組織水腫，增加對滑膜的刺激，導(dǎo)致局部的滑膜滲出增加，嚴(yán)重的會引起關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，影響正常的關(guān)節(jié)活動。最好采取及時的休息和靜養(yǎng)，以減輕水腫，促進(jìn)積液的吸收。另外，可以進(jìn)行局部的理療，外用活血化瘀的藥物進(jìn)行熏洗。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服滑膜炎顆粒、活血止痛膠囊，以及氨基葡萄糖膠囊，進(jìn)行針對性治療。如果滑膜炎是由于炎癥刺激引起的，還可以口服一些抗炎藥物，在滑膜炎恢復(fù)以后，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。但是避免過度的運動，防止出現(xiàn)滑膜炎的復(fù)發(fā)。
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