蛇盤瘡初期通常表現(xiàn)為皮膚局部疼痛、灼熱感或刺痛感,隨后出現(xiàn)紅斑和水皰。這些癥狀多集中在身體一側(cè),常見于胸部、腰部或面部。水皰可能成簇分布,伴隨輕度發(fā)熱或乏力。部分患者還會感到皮膚敏感,輕微觸碰即引發(fā)疼痛。疼痛感可能在皮疹出現(xiàn)前數(shù)天就已開始,稱為前驅(qū)痛。皮疹初期為紅色斑塊,逐漸發(fā)展為透明水皰,隨后可能破潰結(jié)痂。癥狀通常持續(xù)2-4周,部分患者可能遺留神經(jīng)痛。飲食上建議多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉和豆類,有助于神經(jīng)修復(fù)。避免辛辣刺激性食物,以免加重癥狀。保持皮膚清潔干燥,避免抓撓水皰,防止感染。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動,如散步或瑜伽,有助于緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)。