手機看久了頭痛怎么辦
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手機看久了頭痛怎么辦
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
手機看久了會導致頸部的肌肉、筋膜、韌帶等軟組織勞損，出現無菌性炎癥，炎癥會刺激或損傷支配頭部的神經，進而出現頭痛。所以，一旦出現頭痛，應該立即停止玩手機，讓頸椎保持休息，必要時可以做頸部按摩治療，如果及時，一般很快頭痛可以緩解。手機看久了出現頭痛，主要是由于頸部的勞累、勞損所致。
