青少年低血壓會(huì)影響發(fā)育嗎
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青少年低血壓會(huì)影響發(fā)育嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
大部分的青少年血壓偏低跟個(gè)人體質(zhì)和遺傳方面有一定的關(guān)系，一般不是疾病所引起，如果經(jīng)過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，是不會(huì)影響發(fā)育的。對于青少年的低血壓，在平時(shí)一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，要增加蛋白質(zhì)的攝入，多吃一些魚、瘦肉、排骨、雞蛋、雞肉、牛奶、牛肉等;也要適當(dāng)多吃一些豬肝、豬腦等含膽固醇豐富的食物，要做到營養(yǎng)均衡，不能偏食。在平時(shí)要多鍛煉身體，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。要保持樂觀的生活態(tài)度，注意休息、勞逸結(jié)合、減輕壓力、保證睡眠。
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