小葉增生大多是由于女性內(nèi)分泌紊亂造成的疾病,如果嚴(yán)重的患者癌變的幾率比較高。乳房疼痛并且伴有腫塊的情況屬于其主要癥狀,建議您及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行b超檢查或者乳腺彩超檢查,在醫(yī)生的建議下進(jìn)行相應(yīng)的治療。建議您生活要有規(guī)律,保持性生活和諧。多運(yùn)動(dòng)保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,平時(shí)也可以用熱毛巾進(jìn)行外敷以及按摩,建議選擇寬松的衣服,避免胸部受到壓迫。