月經期間能吃黑豆?jié){嗎
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月經期間能吃黑豆?jié){嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性在月經期間可以喝黑豆?jié){，黑豆?jié){有豐富的優(yōu)質蛋白質，含有多種維生素，女性在經期喝黑豆?jié){可以補充營養(yǎng)。女性喝黑豆?jié){還可以起到美容養(yǎng)顏的功效，經期是最好的護膚時間，因此在經期喝黑豆?jié){非常合適。
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