小孩子睡覺總是磨牙怎么辦
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小孩子睡覺總是磨牙怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
導致小孩子睡覺磨牙的原因比較多，家長可以采用下面的方法進行調(diào)理：1.在睡覺之前要注意保持孩子的情緒穩(wěn)定，避免孩子情緒波動過大，容易引起睡后磨牙。家長需要給患兒創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，避免臥室噪音過大或者室內(nèi)光線太亮。2.及時治療相關(guān)腸道疾病。部分患兒睡覺磨牙是因為腸道出現(xiàn)寄生蟲而引起，要注意及時治療腸道寄生蟲，同時糾正孩子的飲食習慣，飯前便后需要及時洗手。3.睡前盡量不要吃零食，特別是甜食等，睡前吃甜食也容易引起睡覺后磨牙。所以家長要及時糾正孩子的不良習慣，同時正確引導孩子，樹立一個良好的生活習慣。
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