月經(jīng)期間能不能吃海鮮要根據(jù)身體狀態(tài)進(jìn)行判斷,因?yàn)椋旱谝弧⒃陆?jīng)期間身體抵抗力較差,毛孔容易張開,在飲食方面如果經(jīng)常吃寒涼、刺激性的食物,會(huì)對身體產(chǎn)生影響,如果平時(shí)吃海鮮后出現(xiàn)過敏癥狀,月經(jīng)期間不要經(jīng)常食用,以免對身體產(chǎn)生影響,導(dǎo)致過敏反應(yīng)出現(xiàn)。第二、若女性身體素質(zhì)比較好,沒有出現(xiàn)疾病癥狀,對海鮮類食物不過敏,可以適當(dāng)食用,海鮮里面含有的蛋白質(zhì)較多,對身體有好處。注意不要吃的過多,月經(jīng)期間少吃辛辣、刺激性的食物,多注意休息,多喝溫開水,對身體有好處。