遺精這種癥狀非常正常,多發(fā)于青少年或青年男性,一般每月3~4次都是屬于正?,F(xiàn)象。患者如何判斷自己是否遺精嚴重,可以在早起時查看自己內褲上的分泌物是否出現(xiàn)異常。遺精的癥狀多半是因為在睡眠時體內儲存的精液排出體外而導致的癥狀。另外如果患者已經(jīng)頻繁每月超過四次以上,很有可能是因為精神壓力或者是手淫頻繁、腎虛腎虧而導致的。患者如果出現(xiàn)異常,可以在醫(yī)生的指導下,服用正常的保健藥物進行治療。另外,在日常生活中,一定要注意放松精神,多注意休息,適當鍛煉身體,增強體質,保持睡眠質量。