2型糖尿病每日磷的攝入量
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2型糖尿病每日磷的攝入量
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
2型糖尿病患者每日磷的攝入量一般為2.4-4.5g，人體對(duì)磷的日需求量與年齡、性別、體型等因素關(guān)系密切，故2型糖尿病患者每日磷的攝入量無(wú)法確定，須依據(jù)患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整。2型糖尿病患者的血清磷值與胰島素水平呈正相關(guān)，胰島素水平低的患者對(duì)磷的清除率降低，多在每日可攝入2.4-4.5g磷。2型糖尿病患者每日磷的攝入量與血糖波動(dòng)有關(guān)，血糖控制良好的患者，每日磷的攝入量在每日應(yīng)2型糖尿病患者在飲食上應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量攝入，同時(shí)也要均衡營(yíng)養(yǎng)、合理搭配，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果，如草莓、獼猴桃、菠菜等，以補(bǔ)充身體所需的維生素?；颊哌€要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步、打羽毛球等，可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。
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