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乳腺癌患者怎么減肥最有效

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乳腺癌患者怎么減肥最有效

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
乳腺癌患者減肥需在醫(yī)生指導下進行,結(jié)合飲食調(diào)整、適度運動和藥物治療,避免影響治療效果。乳腺癌患者減肥應注重健康和安全,避免過度節(jié)食或劇烈運動,以免影響身體恢復和免疫力。飲食上建議選擇低脂、高纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,同時控制總熱量攝入。運動方面,可以選擇散步、瑜伽或游泳等低強度活動,每周進行3-5次,每次30分鐘左右。藥物治療方面,醫(yī)生可能會根據(jù)患者情況開具奧利司他、利拉魯肽或二甲雙胍等藥物,幫助控制體重。心理支持也很重要,患者可以通過心理咨詢或加入支持小組,緩解壓力,保持積極心態(tài)。定期監(jiān)測體重和身體狀況,及時調(diào)整減肥計劃,確保健康減肥的同時不影響乳腺癌的治療效果。乳腺癌患者減肥需在醫(yī)生指導下進行,結(jié)合飲食調(diào)整、適度運動和藥物治療,避免影響治療效果。

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