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運(yùn)動跳操時會漏尿怎么辦

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運(yùn)動跳操時會漏尿怎么辦

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
運(yùn)動跳操時出現(xiàn)漏尿的情況,可能是由于壓力性尿失禁、急迫性尿失禁等導(dǎo)致。建議及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一般治療或藥物治療。一、一般治療1.盆底肌訓(xùn)練:即提肛運(yùn)動,可以增加盆底肌肉的張力,改善尿液不自主流出的癥狀;2.行為矯正:如減少引起腹壓增高的動作,如大聲笑、憋氣等,也可以通過穿緊身內(nèi)褲來避免尿液外流。二、藥物治療如果上述方法效果不佳,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用度洛西汀腸溶片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物進(jìn)行治療,以緩解癥狀。三、手術(shù)治療對于嚴(yán)重的壓力性尿失禁患者,可采取中段無張力懸吊術(shù)、恥骨后膀胱頸重建術(shù)等方式進(jìn)行治療。四、其他日常生活中應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨骼發(fā)育。同時注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣褲,并保持局部清潔干燥。

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低壓110mmHg可能提示高血壓危象,需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件,如腦出血、心肌梗死等,嚴(yán)重時可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物,如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平,迅速將血壓降至安全范圍,避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官:監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能,必要時進(jìn)行影像學(xué)檢查,如頭顱CT、心臟超聲等,評估器官損傷程度,采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥:控制血壓穩(wěn)定后,繼續(xù)口服降壓藥物,如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾,長期管理血壓,預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時,調(diào)整生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒,降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓,需立即就醫(yī)處理,通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥,降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。