老人閃腰了怎么辦
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老人閃腰了怎么辦
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老人如果閃腰了，也就是出現(xiàn)急性腰扭傷后，應當臥床休息、制動保護。如果有明顯疼痛的位置，可以進行冰敷，可以防止疼痛、腫脹等癥狀加重。而24小時后可以改用局部熱敷促進循環(huán)代謝，使水腫逐步吸收，還能夠很好地放松腰部損傷的肌肉，減輕痙攣、疼痛等癥狀。還可以考慮佩戴護腰，能夠支撐腰部的肌肉等結構，防止損傷進一步加重。也可以選擇在局部配合一些外用藥物，如雪山金羅漢止痛涂膜劑、消痛貼膏等，具有活血、舒筋、鎮(zhèn)痛的療效。還可以考慮進行放射式?jīng)_擊波、中頻直流電、干擾電超聲等物理因子治療的手段。有助于改善局部的循環(huán)，進一步促進損傷恢復。
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