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月經(jīng)前減肥效果好嗎?
提問時間:2024-03-01 11:44
|
1人回答
問題描述:
月經(jīng)前減肥效果好嗎?
全部回答
共
1
條回答
王青
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-03-01 11:57
月經(jīng)前節(jié)食會有可能影響到月經(jīng)的,建議您節(jié)食的話,平時多活動,每天忍耐活動如跑步,羽毛球,仰臥起坐等,忍耐下來就能成功。慣良好的飲食生活習慣,飲食要清淡均衡,不要暴飲暴食,少吃高蛋白食物,甜食肥膩等食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
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2、炎癥反應也會導致白細胞升高。慢性炎癥如風濕性關節(jié)炎、炎癥性腸病或皮膚炎癥會持續(xù)刺激免疫系統(tǒng),使白細胞數(shù)量增加。治療炎癥可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生或糖皮質(zhì)激素,同時需針對原發(fā)疾病進行治療。
3、過敏反應是另一常見原因。過敏原如花粉、塵螨或食物會引發(fā)免疫系統(tǒng)過度反應,導致白細胞增多。治療過敏可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪或糖皮質(zhì)激素,同時需避免接觸過敏原。
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